Перелом ребра – лечение в домашних условиях и режим

Перелом ребер: эффективная тактика лечения в домашних условиях

Перелом ребер – это нарушение хрящевой или костной целостности. Данное явление считается самым распространенным среди всех видов повреждений грудной клетки человека и занимает около 20 процентов всех переломов. Чаще всего перелом ребер получают пожилые люди, чьи ткани грудной клетки со временем утратили прежнюю эластичность.

С виду безобидный перелом ребер может привести к серьезным проблемам, среди которых – повреждение жизненно важных внутренних органов, поэтому возникшую проблему нужно решать сразу же по мере появления. Подробнее о лечении перелома ребер в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.

Причины перелома ребер

К наиболее распространенным причинам возникновения перелома относится:

• падение с большой высоты;
• спортивные травмы;
• сильное сдавливание грудной клетки;
• падение грудной клеткой на твердый предмет;
• удар в область грудной клетки.

Также существуют и патологические формы повреждения, которые возникают в результате негативного воздействия некоторых болезней на организм пациента.

К таким заболеваниям относится:

• остеомиелит;
• возникновение опухолей;
• ревматоидный артрит;
• остеопороз, провоцирующий усиление хрупкости костей. Как результат, они могут сломаться даже от незначительного механического воздействия.

Симптомы: перелом или ушиб?

Получение травмы грудной клетки может обернуться для человека не только переломом ребер, но также их ушибом. Нужно уметь отличать эти два явления, чтобы в будущем было назначено правильное лечение. И перелом, и ушиб ребер сопровождаются сильным болевым синдромом – пациент после травмы не сможет полноценно дышать, а каждая смена положения тела может спровоцировать усиление боли. Как правильно определить: человек «заработал» ушиб ребра или перелом? На самом деле все достаточно просто, нужно просто знать, какие симптомы сопровождаются с переломом.

Клиническая картина нарушения целостности ребер:

• во время пальпации больного или при обследовании врач слышит незначительный хруст осколков переломанного ребра (крепация);
• болевые ощущения усиливаются при пальпации;
• дыхание пациента поверхностное и прерывистое;
• в месте ушиба грудная клетка оседает намного ниже при дыхании;
• в состоянии покоя боль угасает;
• возникает нелокализованная боль, способная распространяться по грудной клетке, но врач может определить точку наиболее острых болевых ощущений.

В зависимости от поражения задней или передней части грудной клетки, симптомы могут отличаться своей интенсивностью. Если пациент повредил ребра передней части грудной клетки, то боль будет намного сильнее, а если была повреждена задняя часть, то больной ощущает только легкий дискомфорт.

Как правильно лечить?

Если врач, проведя необходимые обследования, отнес возникшую травму к легким, то лечение можно будет осуществить и в домашних условиях. Но это нужно делать только под присмотром специалиста. Для этого существует много методов и способов, включающих медикаментозное лечение, народную медицину, применение лекарственных трав и специальную диету. Но в тех случаях, когда перелом ребер врач расценил как тяжелую или среднюю травму, тогда лечение обязательно должно проходить в стационарных условиях.

Сколько заживает перелом?

На срок заживления костей могут повлиять различные факторы. Если все было сделано правильно и, самое главное, вовремя, то процесс реабилитации длится не более 5 недель. Это с условием, что при переломе не было дополнительных осложнений.

На скорость выздоровления пациента также влияет его образ жизни. Соблюдение общих рекомендаций врача на период восстановления значительно ускорит процесс заживления. Речь идет о соблюдении постельного режима, избегание интенсивных нагрузок.

Первая помощь

Самолечением при переломе ребер заниматься категорически нельзя. Если пациент в результате травмы получил закрытый перелом, то перед посещением травмпуткта необходимо выполнить некоторые действия.

Оказание первой помощи при переломе:

• приложите лед или что-нибудь холодное к поврежденной зоне;
• проветрите комнату, чтобы больной смог дышать свежим воздухом;
• дайте пациенту обезболивающий препарат, который не будет влиять на процесс дыхания. Для этой цели хорошо подойдет Ибупрофен, Анальгин или Промедол;
• наложите бинтовую тугую повязку на грудную клетку и завяжите ее только на глубоком вдохе. Если бинта не оказалось под рукой, то его можно заменить какой-нибудь тканью;
• если пострадавший чувствует себя немного лучше, то можно помочь ему сесть.

Медикаменты

После получения перелома ребер нужны специальные ресурсы, способствующие быстрому восстановлению. Для быстрого и правильного срастания костей организм должен получать необходимые резервы для регенерации. Для этой цели врачи рекомендуют применять Коллаген Ультра. В препарате содержатся различные аминокислоты, улучшающие синтез коллагена, в результате чего сломанная кость намного быстрее заживает.

Крем Коллаген Ультра при местном применении снимает болевые ощущения после того, как пациенту снимут гипс. Для максимального эффекта можно комбинировать этот препарат с другими средствами противовоспалительного характера.

Народные средства

Наиболее распространенные рецепты народных средств, используемых при переломе ребер:

• почистите и натрите на мелкой терке одну большую луковицу, затем смешайте ее с 20 граммами еловой смолы, 50 граммами оливкового масла и 15 граммами медного купороса. Тщательно перемешайте все ингредиенты и поставьте на слабый огонь, но не доводите до кипения. Приготовленной мазью нужно обрабатывать пораженный участок грудной клетки;
• разотрите несколько картофелин на мелкой терке и прикладывайте к больному месту приготовленную кашицу в виде компресса на короткий промежуток времени. Это позволит устранить боль и ускорить процесс заживления;
• смешайте в одном сосуде 0,5 грамма мумие с розовым маслом. Приготовленную мазь нанесите на больной участок легкими движениями;
• залейте 200 граммами кипятка 20 грамм травы золотая розга и настаивайте на протяжении 2 часов. После настаивания средство нужно кипятить несколько минут, остудить и применять в виде компрессов;
• залейте свежевыжатый сок 5 гранатов со скорлупой 10 куриный яиц, предварительно очищенных от пленки. Оставьте средство настаиваться до момента полного растворения скорлупы, после чего добавьте 1 литр меда и 10 толченых головок чеснока. Тщательно перемешайте все ингредиенты и настаивайте в темном помещении 24 часа. После этого поместите сосуд в холодильник на 3 дня. Принимать нужно 3 раза в день по 1 столовой ложки средства, смешанного с оливковым маслом.

Лекарственные травы

Ускорить процесс заживления можно при помощи лекарственных растений:

• залейте 1 литром кипятка 20 грамм плодов шиповника и настаивайте в термосе на протяжении нескольких часов. Нужно выпить готовое средство в течение дня, разделив его на несколько порций, примерно по 100 грамм;
• варите на медленном огне 20 грамм коры граната, смешанной с 200 граммами кипятка на протяжении 15 минут. После этого нужно добавить нужное количество воды, чтобы добиться первоначального объема. Прикладывайте готовое средство в виде компресса, смочив в настое небольшой кусок ткани и приложив его к поврежденному ребру. Зафиксируйте компресс полиэтиленовой пленкой и повязкой;
• приготовьте травяной сбор из зверобоя, ромашки и тысячелистника, смешав эти ингредиенты в одинаковых пропорциях. Залейте 200 граммами кипятка 30 грамм приготовленного сбора и настаивайте на протяжении 40 минут. Прикладывайте в виде компресса, как это указано выше.

Лечебное питание

Нужно придерживаться специальной диеты для ускорения процесса заживления костей. В первую очередь, нужно оказаться шоколада, сладостей и кофе. Эти компоненты ухудшают реабилитационный процесс, поэтому вместо них лучше употреблять овощи и фрукты. Включите в свой рацион заливные блюда, мед, сметану, творог, морепродукты, а также нежирное мясо. Откажитесь от употребления алкогольной продукции, а также ограничьте употребление соли.

Быстрое выздоровление зависит от состояния вашей иммунной системы, поэтому нужно употреблять много витаминосодержащих продуктов для ее усиления.

Что делать не рекомендуется?

Для успешного восстановительного периода нужно исключить следующее:

• курение и употребление алкоголя;
• интенсивные физические нагрузки;
• поднятие тяжестей;
• резкие движения.

Профилактические меры

От переломов, к сожалению, никто не застрахован, но все-таки можно снизить риск возникновения этой травмы. Для этого нужно:

• вести активный образ жизни;
• употреблять кисломолочные продукты или те, в которых есть кальций;
• отказаться от вредных привычек;
• при занятиях спортом использовать средства защиты;
• избегать интенсивной физической активности.

Если у вас возникли подозрения на перелом ребер, тогда немедленно нужно обратиться к врачу, который, сделав необходимые анализы, поставит диагноз и назначит грамотное лечение. Такой расклад событий позволит исключить вероятность возникновения тяжелых осложнений, а также ускорит процесс выздоровления пациента.

Отзывы пациентов

Олег, Кемерово, 27 лет:

Травмировался на футболе, после чего жутко болели ребра. Решил не заниматься самолечением и сразу же обратился к врачу. Тот назначил мне специальные мази для лечения перелома. Спустя полтора месяца я снова был в строю.

Максим, Владивосток, 22 года:

На одной из тренировок по боксу мне сломали правое ребро. Боль была невыносимой, так что меня сразу же отвезли в больницу. Мне назначили специальную диету, которой я придерживался и раньше, если честно. Также я использовал одно проверенное народное средство со скорлупой куриных яиц.

Мария, Умань, 24 года:

В прошлую зиму мне не повезло по дороге на работу – я сильно упала, поскользнувшись на льду. Как результат, два ребра были сломаны. Ощущения не из самых приятных, к тому же было очень трудно дышать. В больнице мне наложили специальный корсет на грудную клетку и назначили прием лекарств. Лечилась не более 8 недель. Главное – это соблюдение лечебной диеты, что значительно ускоряет процесс выздоровления.

Лечение перелома ребра в домашних условиях

Лечение перелома ребер в домашних условиях можно проводить только после того, как был поставлен точный диагноз и оказана медицинская помощь. Если травма закрытого типа, нет осложнений в виде внутреннего кровотечения, повреждения внутренних органов, терапия будет заключаться в ношении медицинского корсета, соблюдении лечебной диеты и выполнения специальных упражнений.

Особенности домашней терапии

Лечение в домашних условиях перелома ребер возможно только после того, как были купированы основные признаки травмы. Даже при наличии болевого симптома, пострадавший будет выписан из больничного стационара. Для снятия боли назначаются обезболивающие медикаментозные препараты, принимать которые необходимо с соблюдением дозировки, указанной врачом.

Как правило, боль после перелома ребер носит умеренную интенсивность, усилить ее может кашель, чихание, сон в неправильном положении, слишком резкие движения грудной клеткой. Для купирования боли можно принимать следующие препараты:

• Аспирин (использовать данное лекарственное средство крайне ре рекомендуется лицам, не достигшими 16 лет);
• Ибупрофен;
• Напроксен.

Если купировать боль лекарственными средствами не удается или же эффект от них кратковременный, ставится новокаиновая блокада, укол выполняется только медсестрой по назначению лечащего врача.

Для уменьшения боли рекомендуется применять холод, это может быть лед или замороженный продукт. Перед тем, как прикладывать лед к телу, его необходимо обернуть полотенцем или куском плотной ткани, чтобы избежать переохлаждения.

Принимать самостоятельно без предписания врача препараты с обезболивающим действием запрещено в следующих случаях:

1. Возраст пациента от 60 лет и старше.
2. Наличие язвенной болезни, в том числе и вылеченной ранее.
3. Случаи внутреннего кровотечения в анамнезе.
4. Люди с диагнозом астма.
5. Патологии почек.
6. Перенесенный инсульт, инфаркт в анамнезе.
7. Прием обезболивающих препаратов в течение 14 дней без положительной динамики.

В случае невозможности принимать обезболивающие препараты по причине противопоказаний или отсутствия положительной динамики от лекарственных средств, снизить интенсивность неприятных, болезненных симптомов можно правильным дыханием.

Дышать нужно глубоко. Частое, прерывистое, поверхностное дыхание только приведет к возникновению сильного чувства дискомфорта. Если боль увеличивается, появляются проблемы с дыханием, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Лечение при переломе ребра в домашних условиях подразумевает отказ от такой вредной привычки, как курение. При переломах, вне зависимости от наличия или отсутствия осложнений, нарушается дыхание. Курение только усугубит положение, спровоцирует трудности с дыханием, одышку, которая, в свою очередь, станет причиной усиления болевого симптома.

При наличии отеков, гематом и синяков можно применять специальные лекарственные препараты местного спектра действия – мази и крема, направленные на улучшение кровообращения и рассасывание кровоподтеков под кожей. Перед их применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Можно использовать средства народной медицины. Для уменьшения отеков используется компресс из кашицы натертого на терке картофеля, лука. Не рекомендуется использовать народные средства без согласования с лечащим врачом людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям.

О питании

При переломе ребер необходимо соблюдать лечебную диету. Рацион питания должен быть обогащен продуктами с высоким содержанием витаминов и кальция – элемента, необходимого для поддержания нормального состояния и функционирования костной ткани.

Основное правило лечебной диеты – исключить продукты, негативно влияющие на костную и хрящевую ткань. Это алкогольные напитки, кофе, маринады и соления. Ограничение накладывается на соль, ее нужно использовать как можно меньше. При приготовлении блюд необходимо ограничить количество специй, жирных соусов. Из напитков предпочтение стоит отдавать компотам, некрепкому чаю, киселям.

Пациентам, которые получили повреждение ребер, рекомендуется употреблять как можно больше заливных блюд. Наличие в этих продуктах желатина положительно влияет на кости и хрящи, ускоряя процесс их заживления и укрепления, способствуя восстановлению соединительной ткани. Кальций берется из кисломолочных и молочных продуктов. Если по каким-либо причинам человек не может употреблять данные продукты, их заменяют кальцием в таблетках.

Лечение перелома ребра в домашних условиях основано на присутствии необходимого количества белка в рационе питания. Данный элемент присутствует в нежирных сортах мяса и рыбы. Орехи, овощи и фрукты в свежем или печеном виде, семена, должны употребляться ежедневно.

На время терапии перелома ребер в домашних условиях рекомендуется отказаться от таких продуктов:

• Сладости, шоколад;
• Кондитерские изделия с кремовой начинкой;
• Мучная продукция;
• Кофе, крепкий чай.

Эти продукты значительно снизят темпы выздоровления. Возвращаться к привычному рациону питания можно только после полного выздоровления. Вводить в рацион питания запрещенные при лечении блюда, нужно постепенно. Молочные продукты с высоким содержанием кальция еще долго должны занимать основное место в рационе питания.

Физическая нагрузка

После травмы грудной клетки, которая сопровождается болью в грудине, необходимо обратиться к врачу. Определить перелом или ушиб может только врач после осмотра и рентгена. Сложность в своевременной диагностике травмы ребер состоит в том, что многие люди, думая, что перелом ребер сопровождается кровотечением, без наличия данного признака не спешат к врачу, используя неправильные методики самостоятельного лечения. Перед тем, как лечить перелом ребра, нужно подтвердить диагноз.

Сломанный участок ребра может не сразу оказывать давление на соседние внутренние органы, и любое резкое движение приводит к усилению боли и может стать причиной серьезных осложнений. Дома после выписки из больницы необходимо защитить грудную клетку медицинским корсетом или туго забинтовать эластичным бинтом.

Чтобы быстрее вылечить перелом, необходимо в первые недели после травмы ограничить движения. Бытовой комплекс мероприятий рекомендуется временно не выполнять. Необходимо оберегать грудную клетку от резких движений, которые могут привести к смещению неокрепших, еще не успевших срастить костей.

Лечение перелома ребра предполагает выполнение специальных упражнений на дыхание, которые разрабатывает лечащий врач. Выполнять правильно вдохи и выдохи на первых этапах необходимо под наблюдением врача, чтобы специалист оценил правильность выполнения.

Полноценно двигаться и возвращаться к занятиям спортом можно только после того, как была снята повязка и сделан рентген, что подтвердит полное сращение костей ребер. Перед тем, как определить степень сращения ребер на рентгене, необходимо ограничить физическую активность.

Особые указания

После перелома ребер могут возникать приступы кашля. Перед тем, как кашлянуть или чихнуть, нужно защитить грудную клетку от механического воздействия. Перед кашлем нужно приложить к ребрам подушку или сложенный в валик плед, полотенце и прижать. Если кашель начался внезапно, необходимо придавить грудную клетку руками.

Особое внимание в лечении перелома ребра необходимо уделить правильной позе во время сна. Спать на животе и боку категорически запрещено!

Если человек не имеет привычки засыпать на спине, и это вызывает у него чувство большого дискомфорта и бессонницу, перед сном можно выпить чай на отваре успокоительных лекарственных трав – ромашки, мелисы, мяты.

Если человек с переломом ребра боится, что ночью перевернется на бок, рекомендуется подкладывать под бока подушки или валики из одеял. Не даст перевернуться на бок жесткий медицинский корсет. Подушку необходимо выбирать не очень большую и не пышную. Голова не должна находиться намного выше уровня всего тела. Ноги лучше держать немного согнутыми в коленях, для этого под коленный сустав подкладываются валики или подушка.

Несмотря на распространенность такой травмы, как перелом ребер, она может стать причиной серьезных осложнений, если вовремя не провести правильное лечение. Категорически запрещено использовать методы народной медицины без согласования с лечащим врачом. Запрещается снимать корсет или бинты раньше срока, установленного врачом.

Лечим сломанное ребро в домашних условиях

Перелом ребра – наиболее распространенная травма грудной клетки, которая возникает в результате ДТП, сильного удара, сдавливания, падения. Существуют единичные и множественные повреждения костей. Основные симптомы перелома ребра: сильная боль, усиливающаяся при кашле, затрудненное дыхание, боль в области повреждения, костная крепитация. Что нужно делать при переломе ребра мы расскажем в этой статье.

Статьи по теме:

• Как проявляется перелом ребра

• Первая помощь, если сломано ребро — что делать

• Быстро лечим ушиб ноги в домашних условиях

• Синяки на ногах у женщин без причин — что делать

• Как атмосферное давление влияет на человека?