Плоскостопие у взрослых: симптомы и лечение

Плоскостопие – фото, профилактика и лечение

Плоскостопием называют искажение стопы, из-за которого происходит понижение сводов. Вследствие подобного искажения стопа почти полностью утрачивает способность к амортизации, это в свою очередь провоцирует неприятные последствия.

Стопа в гармоничном положении имеет поперечный и продольный своды, расположенные во внутренней части. Эти своды помогают нам амортизировать во время движения, а также удерживать равновесие. Но при нарушениях функций мышц и связок, когда они ослабевают, вид стопы изменяется: она оседает, теряя свои нормальные функции. Из-за подобных проблем нагрузку берут на себя позвоночник, а также суставы колен и голеностопа.

Но поскольку изначально для подобной работы они не подготовлены, с такими задачами позвоночник и спина справляется плохо, приходя в непригодное состояние.

Плоскостопие – болезнь, в результате которой возникает скорая усталость во время движения, болезненность в коленях, ногах. Большинство из пациентов даже не знает о начале болезни, ощущая болезненность в ногах и спине. Боль в теле появляется, когда сам организм не в состоянии создавать оптимальное движение. В итоге появляются патологии положения тела, изменения в суставах.

Плоскостопие опасно, поскольку провоцирует такие болезни как сколиоз, артроз, варикозное расширение вен.

Болезнь может появляться у людей с любой работой. У представителей сидячих профессий не хватает спортивных нагрузок, связочная ткань и мышцы слабеют. Относительно тех, кто проводит целый день в стоячем состоянии, ситуация противоположная: нагрузки значительные, которые мышцы просто не осиливают.

Причины возникновения плоскостопия

Появиться плоскостопие может по различным причинам. Наиболее актуальные из них:

1. 1) Неграмотно выбранная обувь. Это может быть слишком высокая шпилька, меньший объем или сильно узкая форма туфлей или сапог.
2. 2) Излишний вес.
3. 3) Травмы различного характера: переломы, трещины или сильные ушибы.
4. 4) Предрасположенность. Если в семье кто-то болел плоскостопием, скорее всего, у ребенка тоже появятся дефекты в развитии.
5. 5) Осложнение после полиомиелита.
6. 6) Рахит, вследствие которого кости становятся мягче.
7. 7) Повышенные физические нагрузки: прыжки, бег, постоянная стоящая работа.
8. 8) Недостаточная нагрузка и сидячие работы.

Причин, из-за которых может возникнуть плоскостопие, достаточно, среди них недоразвитость связок и мышц наиболее актуальная. Чтобы свод стопы правильно формировался, врачи рекомендуют регулярные тренировки. Без нагрузок мышцы расслабляются, держать ногу в нормальном состоянии они не могут, из-за чего и возникает заболевание.

Типы плоскостопия

Существующие плоскостопия изначально делятся на продольные и поперечные в зависимости от понижения свода стоп. В данном случае cтопа расширяется в ширину или в длину.

Продольно-поперечное плоскостопие или комбинированное возникает, когда речь идет об утолщении продольного, поперечного сводов единовременно. В медицинской практике чаще выделяют поперечное плоскостопие.

Существует приобретенное и врожденное заболевание. Первое наиболее актуально, поскольку врожденное появляется из-за пороков в развитии плода во время беременности матери.

Приобретенный тип бывает:

• рахитическим;
• травматическим;
• статическим;
• паралитическим.

Возникновение болезни возможно в детском или во взрослом возрасте. Рахитический тип возможен, как вы уже догадались, из-за рахита. Из-за болезни не происходит нормального развития костей.

Травматический тип появляется в результате переломов голеностопного сустава, костей стопы. Кроме того, травматичность связок и мышц, которые укрепляют своды стопы, также способна провоцировать болезнь. Паралитическое плоскостопие возможно из-за перенесенного полиомиелита. Статический вид возникает в более 75% болезни.

Симптомы плоскостопия у взрослых

Плоскостопие, первые симптомы которого могут проявляться болью в ногах после длительного стояния или во время хождения.

А также, для заболевания характерны следующие клинические признаки:

1) Стопы болезненны даже после незначительной нагрузки.

2) Глядя на свою старую обувь, вы замечаете, что она изношена изнутри и стоптана.

3) Лодыжки отекают.

4) Заметно увеличение ног в длину и по ширине, старые модели обуви уже малы вам.

5) Ходить на шпильках невозможно.

6) Во время последней стадии болезни кроме ног постепенно беспокоит поясничный отдел, хождение становится болезненным. Возможны головные боли.

Симптомы при продольном плоскостопии:

• стопы отечны в конце дня (см. причины отеков на ногах).
• ноги стремительно устают.
• при нажатии посередине стопы ощущается болезненность.
• болит нога: стопа, лодыжка, голень.
• выбрать подходящую обувь действительно сложно.
• возможна болезненность в поясничном отделе.
• продольный свод не заметен, стопа отечна, пятка распластывается.
• стандартную обувь носить невозможно.

Симптомы при поперечном заболевании:

• болезненность в передней части ноги,
• появление мозолей;
• изменение пальцев стоп.

Степени плоскостопия

Назовем общие показатели степеней развития болезни.

Первая – слабовыраженная, она не сильно тревожит пациента. Заметить начало заболевания можно визуально. Вторая степень или умеренно выраженная форма зачастую обладает выраженными изменениями. Болезнь более явна, вы постепенно испытываете болезненность в голеностопе, стопе. Визуально видны тяжелые движения и косолапие. При третьем виде наступает полная деформация. Нарушаются функции опорно-двигательного аппарата, возможно появление более серьезных заболеваний. Болезненности очень сильная, ходить больно, а заниматься спортом и вовсе сложно.

Назовем три стадии продольного типа болезни.

1. При первой степени продольного плоскостопия появляется быстрая утомляемость ног. Болезненность не явная, пациент может ощущать дискомфортные ощущения при надевании обуви. Иногда возможна отечность в утренние часы.
2. При второй форме боль имеет более выраженный характер, иногда она очень сильная, распространяется лодыжки и голень. Эта степень усложняет ходьбу, делая некрасивой походку.
3. При третьей форме беспокоят непрекращающиеся боли в ноге: стопе, голени, иногда дает о себе знать поясница. Также видна отечность в суставах стопы.

Степени при поперечном плоскостопии

В этом случае большим становится поперечный свод стопы, уменьшается длина ноги. Большие пальцы ног постепенно отклоняются от других, обретая вид молотка. Поперечный тип плоскостопия характерен для женского пола старше тридцати лет. Беспокоят мозоли, разрастается косточка на пальцах.

При первой форме этого типа плоскостопия периодически болят стопы, болезненной является передняя часть. При второй форме возникает болезненность под головками плюсневых костей. Во время третьей степени боль усиливается, обычно появляются мозоли в большом количестве.

Плоскостопие у детей

По медицинским статистическим данным проявления плоскостопия возникают уже более чем у половины детей в 6-7 летнем возрасте. Чтобы плоскостопие не беспокоило в будущем, следует заниматься лечением, начиная с детства. Откорректировать свод стопы реально до 13 лет, пока он еще не полностью сформировался.

Этот диагноз ставят детям с трех-пяти лет. Иногда с самого рождения либо с начала хождения видны пяточно-вальгусные стопы. К трем годам они становятся плоско-вальгусными. До трехлетнего возраста плоскостопия не бывает, поскольку во внутренней части стопы появляется жировая подушечка. Именно она является дополнительным амортизатором при хождении.

Самыми актуальными видами плоскостопия у детей считают: продольное, поперечное, плоско-вальгусные стопы и смешанный тип плоскостопия.

Плантограмма – это один из самых результативных методов диагностики ребенка. Для постановки диагноза стопы ребенка намазывают особой жидкостью, после этого анализируется участок, который был окрашен. Из-за возрастных особенностей диагностика плоскостопия у детей усложнена. Лучше обратиться к врачу-ортопеду, он грамотно выявит симптомы плоскостопии.

Что могут сделать родители? Если ребенок косолапит, возможно, присутствие вальгусного плоскостопия. Когда малыш наступает при ходьбе на передний край стопы, также следует обратиться к доктору за помощью.

Стопа лучше всего формируется в естественных условиях. Поэтому летом отпускайте ребенка ходить босиком по траве, песку, камням. Важна определенная физическая нагрузка: подвижные игры, прогулки. Ребенку нельзя носить старую обувь после кого-то: нагрузка может неправильным образом распределяться по стопе. Кроме того, следите, чтобы за столом ребенок сидел с ровной осанкой.

Лечение плоскостопия у взрослых и детей

Терапия продольного и поперечного плоскостопия схожа. Лечебные меры, применяемые к взрослому человеку, могут лишь улучшить его состояние.

В то время как у детей полное выздоровление реально, поскольку стопы ребенка только начинают формироваться полностью.

Врач назначает чаще всего консервативное лечение: медикаменты в комбинации с физиотерапевтическими процедурами. В основе терапии находится лечебная гимнастика. Такая физкультура выбирается конкретно под больного, врач-ортопед обязательно учитывает возраст, степень болезни и ее форму.

Отлично помогает массаж и гидромассаж стоп. Активная стимуляция проблемной зоны улучшает кровообращение и улучшает тонус мышц стоп и голени. Ортопедические стельки при заболевании восстанавливают требуемый подъем сводов стопы, корректируют нормальное положение стопы, обеспечивают комфорт при ходьбе. На начальном этапе стельки отлично помогают справиться с болезнью. Операция – самый эффективный метод лечения при значительных деформациях стопы.

Плоскостопие у детей лечится проще, без операций. Мышцы, костная и связочная ткань детей еще очень чувствительна к лечению. Достаточно редко встречаемое врожденное плоскостопие лечится с помощью специальных повязок.

В основном применяют тонизирующий массаж и физкультуру. Эффективны для стоп также контрастные ванны. Многие врачи рекомендуют носить ортопедическую обувь. Чем в более раннем возрасте вы или врач обнаружите плоскостопие, тем более эффективным будет лечение. С целью профилактики проверить ребенка нужно у врача примерно в 5 лет.

Упражнения при плоскостопии

Осложнения

Профилактика плоскостопия у взрослых

Люди, занимающиеся активной работой с постоянным стоянием, должны периодически отдыхать, перемещать основной центр тяжесть на внешнюю часть стопы.

Помимо того, после рабочего дня полезно делать массаж стоп, растирать их. Проводить массаж можно, гуляя босиком по песку, траве или гравию. Дома выбирайте массажный коврик. Правильно подбирайте себе обувь, чтобы она не натирала, не прижимала стопу, а лучше, чтобы никакого дискомфорта вовсе не появлялось.

Профилактика плоскостопия у детей

У детей профилактику нужно проводить, начиная с 1 года жизни. Заключаться она будет в исключении рахита, полиомиелита и других заболеваний. Уже в период первых шагов ребенка задумайтесь о выборе качественной обуви.

Однако без хождения по траве, гравию и песку не обойтись: «босоногие» малыши в несколько раз реже страдают от заболевания. Следите, чтобы ребенок ходит не по плоскому полу, а по неровной поверхности.

Старшим детям рекомендуют гимнастику с простыми хождениями на пятках и носках, внутренней и внешней части ног. Можно делать прыжки на месте, карабкаться по гимнастической лестнице. Сочетайте гимнастику с водными процедурами. Это не только отличное укрепление мышц, но и прекрасное закаливание.

К какому врачу обратиться для лечения?

Если после прочтения статьи вы предполагаете, что у вас характерные для этого заболевания симптомы, то вам стоит обратиться за консультацией к ортопеду.

LiveInternetLiveInternet

–Рубрики

• вышивка (125)
• Путешествия (2)
• Путешествия (2)
• вязание (7317)
• для дома (243)
• Для компа (214)
• живопись (80)
• животные (437)
• интересное (1215)
• воспитание (49)
• кулинария (6865)
• лечение болезней (694)
• Природа (31)
• растения (136)
• рукоделие (206)
• уход за собой (931)
• шитьё (349)
• юмор (185)

–Музыка

–Поиск по дневнику

–Подписка по e-mail

–Интересы

–Друзья

–Постоянные читатели

–Сообщества

–Статистика

Плоскостопие у Взрослых – Симптомы и Лечение

Пятница, 20 Марта 2015 г. 10:17 + в цитатник

Плоскостопие – коварное заболевание. Появившись в детском возрасте, оно долгое время не дает знать о себе, проявляясь через много лет, когда исправить деформацию свода стопы практически невозможно. Именно тогда взрослый человек осознает, что плоскостопие – это не просто «смешной диагноз», с которым не берут в армию, а опасное для жизни заболевание, от которого страдает позвоночник и ряд внутренних органов. В данной статье рассмотрим причины, по которым возникает плоскостопие у взрослых – симптомы и лечение плоской стопы.

Плоскостопие практически не связанно с наследственностью. Стопы новорожденного не имеют сводов, они формируются лишь к 3-4 годам. Уплощение стопы происходит в период интенсивного роста костей, когда организм ребенка не успевает укрепить связочный и мышечный аппарат. Образованию плоскостопия способствует малоподвижный образ жизни, лишний вес ребенка и отсутствие физических упражнений.

Что же касается взрослых людей, то факторами, провоцирующими у них плоскостопие, могут выступать:

стоячая работа, провоцирующая постоянную нагрузку на стопы;
подъем и переноска тяжестей;
активные занятия спортом с чрезмерными нагрузками на стопу;
малоподвижный образ жизни;
ношение обуви на высоких каблуках;
состояние беременности;
ожирение и лишний вес;
паралич мышц стопы и голени;
травмы.

Симптомы плоскостопия у взрослых

Важно знать, что плоскостопие бывает двух видов – продольным и поперечным. Продольное плоскостопие характеризуется отсутствием свода вдоль внутренней части стопы и соприкосновением ее с поверхностью пола. Поперечное плоскостопие приводит к ощутимому отклонению в сторону большого пальца ноги, из-за чего появляются проблемы с ношением обуви. Главным же симптомом этого заболевания является быстрое утомление и боль в ногах, а в тяжелых случаях и отечность в области лодыжек.
Опасность плоскостопия

Из-за неспособности стопы выполнять амортизирующую функцию, повышенную нагрузку берет на себя позвоночник. Это становится причиной его искривления, что в свою очередь, приводит к остеохондрозу и артрозу тазобедренных суставов. Такое состояние без своевременного лечения, рискует привести к деформации внутренних органов и глобальным проблемам со здоровьем.
Лечение плоскостопия у взрослых

Как ни печально, но избавиться от плоскостопия консервативными методами практически невозможно. На ранних этапах проявившегося заболевания хорошим подспорьем являются ортопедические стельки, создающие так необходимый свод стопы. В более тяжелых случаях может потребоваться жесткая повязка на среднюю часть подошвы. Среди физиотерапевтических процедур, которые позволяют остановить прогрессирование заболевания, врачи называют массаж, иглорефлексотерапию, а также специальную гимнастику для возвращения тонуса мышцам стоп.

При наличии болевых ощущений, больному назначаются специальные ванночки, примочки и мази. Не обходится лечение и без противовоспалительных препаратов, которые оказывают обезболивающее действие.

При запущенном продольном плоскостопии, когда ноги болят даже после кратковременного стояния на ногах, больному рекомендовано хирургическое лечение, целью которого является восстановление свода стопы посредством замены поврежденных связок на искусственные имплантаты. Как правило, исход таких операций в 90% случаев благоприятный. Если же больной страдает от поперечного плоскостопия, выражающегося в вальгусной деформации большого пальца ноги, ему необходима операция, позволяющая вернуть естественное положение суставу большого пальца.

Зная причины, по которым возникает плоскостопие у взрослых – симптомы и лечение этого заболевания, вы с большей ответственностью будете подходить к профилактике этого недуга. Берегите себя!
Гимнастика При Плоскостопии – 10 Полезных Упражнений
Плоскостопие лишь на первый взгляд кажется незначительным дефектом, на который можно не обращать внимания. С возрастом этот недуг приводит к искривлению позвоночника, нарушению осанки, проблемам с опорно-двигательным аппаратом и деформации внутренних органов. Именно поэтому плоскостопие необходимо лечить, причем начинать бороться с ним нужно еще в детском возрасте, как только обнаружится деформация стопы. Наиболее эффективным способом решения проблемы является гимнастика при плоскостопии. Рассмотрим наиболее полезные гимнастические упражнения, помогающие вернуть в норму свод стопы.

Гимнастические упражнения

1. Ходьба на носочках
Вернуть тонус мышцам стопы хорошо помогает ходьба на носочках. Для этого необходимо встать на подушечки пальцев и пройтись вперед. Это и все последующие упражнения выполняются босиком.

2. Ходьба на пятках
Для борьбы с вышеназванной проблемой хорошо помогает ходьба на пятках. Встав на пятки необходимо сделать минимум 8 шагов, стараясь тянуть носочки как можно выше. Колени при выполнении движений прямые, работают лишь тазобедренные суставы. Для большей эффективности можно чередовать ходьбу на носочках с ходьбой на пятках.

3. Ходьба спиной вперед
Эти простые движения могут оказать неоценимую помощь в борьбе с плоскостопием. Главное выполнять их правильно. Для этого, отведя правую ногу назад, нужно встать на носок, перенести на него тяжесть тела, а затем медленно встать на стопу. Такое же движение повторяют левой ногой.

4. Ходьба внешними сторонами стопы
Попробуйте встать на внешние стороны стопы, словно «косолапый мишка», и сделать несколько шагов. При этом стоит как можно сильнее сжимать пальцы на ногах.

5. Перекаты с носков на пятки
Хорошее упражнение, которое делает мышцы стопы крепкими и прекрасно их тонизирует. Встав на носочки и потянувшись вверх, следует плавно опуститься на всю стопу, а затем стать на пятки. Повторяется упражнение 10 раз.

6. Балетная стойка
Поставив ноги на ширине плеч, необходимо развернуть носки врозь, чтобы они образовали прямую линию, а пятки «смотрели» друг на друга. В такой позе нужно плавно подниматься на носки и возвращаться в исходное положение до 10 раз. Для удобства, руками можно опираться на спинку стула.

7. Опора на пальцы ног
Встав на четвереньки, пальцами ног следует упереться в пол, а затем сесть, касаясь поверхности лишь коленями и пальцами. Такое упражнение отлично напрягает стопу, а значит будет способствовать ее укреплению.

8. Хождение по брусу
Для этого упражнения необходимо запастись длинным деревянным брусом, примерно 5 см в ширину. Передвигаться по нему необходимо боком или же двигаться прямо, развернув носки в стороны, а пятки внутрь. Кстати, вместо бруска можно использовать обыкновенный канат.

9. Перекатывание палки
В положении сидя, опираясь на руки, необходимо перекатывать ступнями палку диаметром 3 см вперед и назад, от носков к пяткам и обратно. Длиться упражнение должно не менее 3 минут.

10. Собирание предметов
Отличным способом вернуть гибкость стопам и существенно укрепить свод станет следующее упражнение. Приняв сидячее положение и упираясь руками в пол, нужно захватывать пальцами ног различные мелкие предметы, к примеру, шарики, карандаши, шнур, после чего перекладывать их в другое место. Усложнить задание можно перемещением более крупных предметов (мячик, кегля), для чего необходимо захватывать их внутренними сводами стоп.

Напоследок стоит сказать, что все упражнения надо выполнять в приподнятом настроении и с удовольствием. Результат, который дает гимнастика при плоскостопии, удивит вас, главное регулярно выполнять эти несложные упражнения. К тому же человеку с этим заболеванием полезно ходить босиком, лазать по гимнастической лестнице, ходить о бревну, мостику-качалке, ортопедическому коврику, можно использовать игольчатые полусферы и мячики для массажа стопы, укрепляя тем самым связки и мышцы стоп, пальцы ног и голеностопные суставы. Здоровья вашим ногам!

Как определить плоскостопие

Оглавление:

Плоскостопие представляет собой отклонение опорно-двигательного аппарата. При развитии данного заболевания происходит сильное утолщение сводов стопы. Патология характеризуется нарушением общей механики передвижения с одновременным развитием некоторого количества осложнений. Они могут выступать со стороны бедренных, коленных суставов, а также позвоночного столба.

Признаки заболевания

Патологию такого плана вполне можно определить на ранних стадиях, если обратить внимание на определенные признаки. Их важно знать, особенно если учесть, чем грозит заболевание. Итак, при решении вопроса, как определить плоскостопие, важно обратить внимание на следующие признаки:

• Быстрая усталость ног;
• Постоянные боли в ногах;
• Боли в области голеней, а также в пояснице, которые при ходьбе становятся еще более острыми;
• Сложность при выборе и приобретении обуви;
• Сильное напряжение в икрах;
• Стопы отекают;
• Появление натоптышей, часто у основания первого пальца;
• Обувь у основания очень быстро снашивается;
• Стопа становится больше по ширине;
• Походка меняется, становится неестественной и более тяжелой.

Все перечисленные выше признаки прямо говорят о том, что возможно присутствует такое заболевание, как плоскостопие.

Есть и более эффективные методы определения наличия заболевания, которые помогут определить наличие патологии самостоятельно.

Боль – прямой признак наличия проблемы

Говоря о наличии боли, можно отметить, что обычно она возникает в стопе, в области вершины свода и на пяточном бугре. Также сильная боль может ощущаться в мышцах икр, в области под коленями, сильно болят косточки щиколоток и приплюсны. На более поздних стадиях болевые ощущения могут появиться в тазобедренных суставах, а также в поясничном позвоночном отделе.

Важно! Болевые ощущения обычно появляются далеко не сразу, но постепенно и усиливаются к вечеру. Чем дольше человек провел времени на ногах, тем более сильной становится боль. Если заболевания не запущено, на утро все симптомы проходят.

Проведение теста на наличие болезни

Если нет возможности посетить специалиста, в домашних условиях можно провести определенный тест ориентировочной диагностики. Для этой цели придется произвести следующие манипуляции:

1. Стопы необходимо смазать любым красящим веществом или очень жирным кремом.
2. После этого на бумаге требуется оставить специальный след в положении стоя.
3. На бумажке проводится параллельная черта относительно подошвенной вырезки от верха пальцев и по направлению к пятке.
4. Также к проводится перпендикуляр, расположенный в глубоком участке внешнего края ноги.

Если отпечаток исследуемой стопы, то есть самой узкой ее части, будет занимать примерно 50% и немного более зафиксированной второй линии, можно судить о присутствии плоскостопия.

При обнаружении заболевания стоит обратиться к специалисту, который пояснит, что такое плоскостопие, какие оно несет последствия, а также на основании определенного обследования назначит лечение. Часто для достижения эффективного результата врач советует приобрести специальные стельки СТ-105, СТ-112.

Важно! Необходимо знать, что у малышей нормы немного разнятся с подобными показателями у взрослых людей. Часто отпечаток зрелого человека, который указывает на присутствие у него плоскостопия, у детей может отражать развитие стопы без наличия патологии, которая соответствует тем или иным периодам развития.

Вышеперечисленные методы определения плоскостопия проводятся в домашних условиях, потому точных результатов они дать не в состоянии. Для получения более достоверного результата, чтобы избежать последствия заболевания, стоит обратиться за помощью к профессионалам.

Они пояснят, чем грозит плоскостопие, проведут определенные исследования на предмет такого заболевания, как плоскостопие, симптомы будут учтены в первую очередь.

Профессиональная диагностика плоскостопия

В процессе определения наличия патологии современные специалисты используют определенные методы – осмотр, подография, плантография, подометрия, а также рентген. Ниже каждый этап будет рассмотрен более подробно.

Особенности проведения осмотра

В процессе обычного осмотра профессионал обращает внимание не только на саму стопу, но также на обувь, в которой пришел человек. Также исследуются причины и следующие важные моменты:

• Общий цвет кожи стопы, которая в норме обычно имеет бледно-розовый оттенок. Наличие бледного цвета говорит о некоторых нарушениях в кровообращении, багровый оттенок свидетельствует о венозном застое;
• Исследуется стопа на присутствие разнообразных утолщений, мозолей или потертостей;
• Обычно специалист просит пациента встать ровно на свои ноги и поставить стопы вместе. При отсутствии патологии большие пальцы обычно тесно соединяются друг с другом;

Осуществляется проверка на предмет отклонения ноги кнаружи или, наоборот, внутрь, то есть отклонен или нет пяточный отдел. Подобные изменения обычно относятся к категории противопоказаний к применению таких лечебных средств, как полустельки.

Используются полноценные лечебные качественные стельки ЭЛЕГАНС или CONSEPT TECH, которые не только лечат, но устраняют причины патологии. Часто уже на данном этапе осмотра специалист может определить наличие или отсутствие заболевания, причины его появления. При определенных сомнениях врач проводит иные методы исследования, в зависимости от причины болезни.

Подометрия

Определение наличия заболевания осуществляется также методом подометрии. В данном случае осуществляется измерение общих внешних показателей стопы для установки поперечного и продольного индекса. Параметры продольного свода представляют собой отношение показателей высоты стопы к показателям ее длины, все должно быть выражено в процентах.

Длина замеряется обычно от самого кончика первого пальца и доходит до задней точки пятки. Говоря о высоте, можно отметить, что это отрезок от ладьевидной кости, ее самого верхнего края до общей поверхностной части опоры. В идеале индекс должен быть равен 29-31%. Если данный параметр ниже, это говорит о наличии утолщения свода.

Поперечный индекс свода – это соотношение ширины данной части тела к ее длине. Показатели ширины измеряются строго на уровне плюсневых костей, от первой и до последней. При нормальном положении дел, подобный индекс не должен превышать 40%. Если данный параметр выше, можно устанавливать наличие распластанности переднего свода.

Подография

Подобная методика позволяет изучить общую биомеханику процесса ходьбы, а также определенные временные параметры движения. При этой методике исследования обычно используется специальная обувь или медицинская выполненная из металла дорожка.

При помощи данного метода специалист исследует особенности походки, периоды осуществления перекатов, которые проходят через пятку, особым образом рассчитывает коэффициент общей ритмичности осуществляемой походки и обращает внимание на то, как выглядит стопа. При наличии плоскостопия временной период опоры снижается, но увеличивается период двойного шага.

Электромиография

Подобный способ определения плоскостопия дает возможность определить общее состояние мышц человека. Здесь осуществляется регистрация его биоэлектрической активности, которая обычно присутствует на поверхности мышц. Их состояние прямо указывает на уровень тяжести патологии и степень развития заболевания.

Проведение рентгена

Рентгенологическое медицинское исследование в процессе определения плоскостопия дает возможность определить степень болезни, а также осуществить наблюдение динамики развития и прогрессирования болезни. Это отличная возможность правильно оценить результаты проведенного лечения, что очень важно, особенно если осознавать, чем опасно плоскостопие.

При обнаружении той или иной формы и развития заболевания, специалист назначает обязательную лечебную гимнастику, а также специальные стельки СПОРТ и MIX, которые показали довольно действенные результаты для устранения его развития. При запущенной форме заболевания назначается оперативное вмешательство, но для этого потребуется провести более современные методики диагностики.

Профессиональные инновационные методы диагностики

Самые новые методики диагностики такого заболевания, как плоскостопие у взрослых и его развития опираются на новые, инновационные разработки, которые присутствуют в сфере современной компьютерной техники.

С их помощью можно осуществить более полный сбор информации по болезни, ее развития, можно установить более точный диагноз. К данным методикам относятся:

1. Специальные компьютерно-аппаратные компьютеризированные, то есть BIODEX, SEMJA, МБН и иные.
2. Применение динамометрических многокомпонентных основ типа Кистлер, а также ВИСТИ.
3. Проводится качественная фотосъемка цифровыми аппаратами и полное сканирование отпечатков ног.

Полученная одним из данных методов информация тщательным образом обрабатывается инновационными программами. В результате получаются графико-математические данные стопы, то есть ее индексы, форма, длина и ширина. Так можно не просто обнаружить заболевание, но определить причины и уровень ее развития.

Подводя итоги

Только после проведения профессионального осмотра и лечения, профессионал назначает квалифицированное лечение с применением зарядки, гимнастики, специальной обуви, а также с применением стелек COMFORT, которые помогают устранить последствия и стремительность развития заболевания.