Сухой кашель у взрослого – лечение в домашних условиях

Как быстро вылечить сухой кашель домашними средствами

Здравствуйте, наступило традиционное время простуд. Как всегда мы заболеваем в самый неподходящий момент. К врачу сходить обычно нет времени и желания. Многие не берут больничный и лечатся самостоятельно.

Сегодня расскажу, как вылечить сухой кашель взрослому домашними средствами. Сначала поделюсь с вами своими палочками-выручалочками.

Есть два распространенных типа кашля: влажный, также известный как продуктивный. Он выводит мокроту, слизь и бактерии из легких. Он полезен, хоть и раздражает.

И есть сухой кашель или непродуктивный. С последним мы и будем бороться.

Лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти основную причину кашля. Но знаю, что вы можете не последовать совету, сама ему не всегда следую. Посещение поликлиник не в списке моих любимых занятий.

Если вы сильно кашляете и ищете быстрого облегчения, то попробуйте эти советы.

Домашние средства для лечения сухого кашля

Арсенал моих средств

Простуда у меня начинается с соплей и боли в горле, затем появлялся кашель. И все это раньше затягивалось дней на 7-10.

Сейчас мне удается остановить развитие простуды уже на этапе боли в горле. Кашель если и появляется, то очень легкий и проходит за 2-3 дня.

Как вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях?

При первых же признаках простуды завариваю себе чай из цетрарии или исландского мха. Хотя это вовсе не мох, а лишайник. Иногда пью для профилактики. Я уже написала статью об этом волшебном средстве.

Не так давно открыла для себя удивительный древесный бальзам Russo Fabelo. Готова им мазаться просто так только за его изумительный запах.

Мажу им нос и корень языка. Вообще им любую болячку можно мазать. Бальзам универсальный. И сыну тоже мажу нос и грудь. Купить его можно в магазине green-store.su

Когда сын заболел, педиатр выписал ему сироп на базе эхинацеи и прополиса. Он хорошо помогает при сухом кашле. Пью его и сама. Так что эхинацея эффективна. Про нее тоже писала тут.

Еще одним неожиданным средством от сухого кашля стало оливковое масло. Когда сыну было несколько месяцев, он стал кашлять по утрам.

Врач посоветовал давать ему оливковое масло. Объяснил, что врачи разных стран не пришли еще к единому мнению, помогает оно или нет. Но многие склоняются в его пользу.

Нам помогло. Теперь при первых же признаках, даю ложечку масла. И сама иногда пью. Можно добавить в него мед и лимон.

Еще использую для лечения сухого кашля всем известный бальзам «Звездочка» только от фирмы «Живица». У него полностью натуральный и известный состав. Беру на том же сайте, что и Russo Fabelo.

Благодаря этим средствам теперь я болею редко (тьфу, чтоб не сглазить) и быстро выздоравливаю.

И вот еще несколько средств, чтобы вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях.

Полоскание соленой водой

Просто нагрейте чашку воды и добавьте в нее щепотку соли. Полощите горло этой смесью.

Имбирь

Этот корень обогащен двенадцатью противовирусными компонентами, которые помогают в борьбе с вирусами, вызывающими простуду и кашель.

Имбирь также помогает расслабить мембраны в дыхательных путях согласно новому исследованию. Это отличное средство для лечения всех симптомов простуды, таких как боль в горле, кашель или отек слизистых оболочек.

Напитки, приготовленные с имбирем, не только остановят капание из носа, но и помогут очистить дыхательные пути от мокроты.

• Обычный имбирный чай: вы можете добавить немного измельченного имбиря в свой обычный чай, чтобы вылечить симптомы простуды и кашля.
• Аюрведический имбирный чай: вы можете добавить несколько измельченных кусочков имбиря в стакан горячей воды. Дайте имбирю настояться около 10 минут. Процедите воду и добавьте немного меда и лимона в процеженную воду.
• Медовый имбирь: добавьте мелко измельченный имбирь в ложку меда. Нагрейте ложку так, чтобы экстракт имбирного сока смешался с медом.

Всего лишь столовая ложка меда избавит вас от непрерывного сухого кашля. Мед увлажняет горло.

Согласно исследованию 2007 года, проведенному в медицинском колледже штата Пенсильвания, гречишный мед оказался более эффективным, чем безрецептурные лекарства.

Вы можете добавить мед в теплое молоко или воду или съесть прямо так.

Чеснок

Чеснок содержит антиоксиданты, которые помогают быстро вылечить сухой кашель. Измельчите 4-5 зубчиков чеснока и обжарьте их в небольшом количестве масла гхи. И ешьте.

Вы также можете раздавить дольку чеснока и добавить к ее в столовую ложку меда. Принимайте два раза в день.

Куркума

Куркума — богатый источник эфирных масел и куркумина. Ее антибактериальные и противовирусные свойства уменьшают симптомы простуды.

Добавьте чайную ложку куркумы в стакан молока. Вскипятите его и пейте это молоко, пока оно горячее. Вы можете добавить столовую ложку меда, чтобы подсластить его.

Чай из куркумы: этот чай очень целебен по своей природе, поскольку он содержит куркуму, мед и лимон. Все три ингредиента полезны при лечении симптомов простуды.

Просто добавьте столовую ложку куркумы в 2-3 стакана кипятка. Процедите раствор и добавьте к нему столовую ложку меда и лимонного сока.

Эвкалиптовое масло

Используйте эвкалиптовое масло для обезболивания горла.

Добавьте эвкалиптовое масло в носовой платок и держите его возле носа и рта. Еще один способ вдохнуть масло — это добавить 2-3 капли в аромалампу.

Лимон, корица и мед

Добавьте несколько капель лимонного сока и щепотку порошка корицы в ложку меда. Принимайте этот сироп два раза в день.

Льняное семя

Варите льняное семя около 10-15 минут, пока раствор не загустеет. Процедите и добавьте в него несколько капель меда и лимонного сока.

Яблочный уксус

Он обладает антибактериальными свойствами. Добавьте немного измельченного имбиря и одну столовую ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды и выпейте. Это убивает патогенные микроорганизмы.

Зеленый чай

Зеленый чай имеет хороший запас антиоксидантов. Оставьте пакетик зеленого чая в стакане горячей воды на 3-5 минут.

Добавьте одну столовую ложку меда и немного лимонного сока. Пейте его 2-3 раза в день для лучшего результата.

Пищевая сода

Пищевая сода помогает в восстановлении уровня рН в вашем организме и убивает вирусы. Смешайте половину чайной ложки пищевой соды со стаканом холодной воды и немедленно выпейте этот раствор.

• День 1: Пейте его 6 раз в день с интервалом в 2 часа.
• День 2: Пейте его 4 раза в день с интервалом в 3 часа.
• День 3: Пейте его 2 раза в день, один утром и один вечером.
• День 4 и далее: пейте его один раз утром.

Рыбий жир

Рыбий жир содержит огромное количество омега-3 жирных кислот.

Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают в облегчении симптомов простуды и открытии дыхательных путей.

Ромашковый чай

Антибактериальные и противовоспалительные свойства ромашкового чая помогают в очищении легких и дыхательных путей в организме.

Просто опустите пакетик этого чая в стакан с горячей водой примерно на 5 минут, а затем выпейте его. Вы можете пить этот чай два раза в день.

Семена пажитника

Семена пажитника обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Отварите одну столовую ложку семян пажитника в стакане воды примерно 3-4 минуты. Как только жидкость остынет, добавьте в нее столовую ложку меда. Пейте эту жидкость два раза в день.

Теплая жидкость

Оставаться увлажненными очень важно, когда вы страдаете сухим кашлем.

Вы можете пить травяные чаи, теплую воду и прозрачные бульоны.

Если вы не заметили никакого улучшения даже через неделю, проконсультируйтесь с врачом.

Сон — еще один очень эффективный способ помочь вам снова почувствовать себя на 100 процентов. Стоит также держаться подальше от сахара, обработанных пищевых продуктов и алкоголя при борьбе с кашлем. И убедиться, что у вас достаточно витаминов С и D.

Делитесь теперь вашими секретами лечения сухого кашля в домашних условиях.

Сухой кашель у взрослого – лечение в домашних условиях

РЕГИСТРАЦИОННЫЙ НОМЕР:
P N000195/01-140211

ТОРГОВОЕ НАЗВАНИЕ ПРЕПАРАТА:
Цитовир®-3

МЕЖДУНАРОДНОЕ НЕПАТЕНТОВАННОЕ ИЛИ ГРУППИРОВОЧНОЕ; НАЗВАНИЕ:
Альфа-глутамил-триптофан + Аскорбиновая кислота + Бендазол

ЛЕКАРСТВЕННАЯ ФОРМА:
капсулы

СОСТАВ (НА ОДНУ КАПСУЛУ):

АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА:
Альфа-глутамил-триптофан натрий(Тимоген® натрий) 0,5 мг; Аскорбиновая кислота 50 мг; Бендазола гидрохлорид (Дибазол) 20 мг; вспомогательные вещества: лактоза моногидрат, кальция стеарат; достаточное количество для получения массы 170 мг

СОСТАВ ОБОЛОЧКИ КАПСУЛ:
Корпус: титана диоксид 2 %, желатин до 100%. Крышечка: титана диоксид 2 %, краситель солнечный закат жёлтый 0,2190 %, краситель азорубин 0,0328 %, желатин до 100%.

ОПИСАНИЕ:
Твердые желатиновые капсулы № 3 с белым корпусом и оранжевой крышечкой. Содержимое капсул – порошок белого или почти белого цвета без запаха.

ФАРМАКОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА:
иммуностимулирующее средство

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ:
Препарат является средством этиотропной и иммуностимулирующей терапии, обладает противовирусным действием в отношении вирусов гриппа А и В и других вирусов, вызывающих острые респираторные вирусные заболевания. Бендазол индуцирует в организме выработку эндогенного интерферона, обладает иммуностимулирующем действием (нормализует иммунный ответ организма). Ферменты, выработка которых индуцируется интерфероном в клетках различных органов, ингибируют репликацию вирусов. Альфа-глутамил-триптофан (тимоген) является синергистом иммуностимулирующего действия бендазола, нормализуя Т-клеточное звено иммунитета. Аскорбиновая кислота активирует гуморальное звено иммунитета; нормализует проницаемость капилляров, уменьшая тем самым воспаление; проявляет антиоксидантные свойства, нейтрализуя кислородные радикалы, сопровождающие воспалительный процесс; повышает устойчивость организма к инфекции.

ФАРМАКОКИНЕТИКА:
При приёме внутрь препарат полностью всасывается из желудочно-кишечного тракта. Биодоступность бендазола – около 80%, альфа-глутамил-триптофана – не более 15%, аскорбиновой кислоты – 90%. Метаболиты аскорбиновой кислоты и бендазола выводятся с мочой. Альфа-глутамил-триптофан под воздействием пептидаз расщепляется на L-глутаминовую кислоту и L-триптофан, которые используются организмом в пептидном синтезе.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:
Профилактика и комплексная терапия гриппа и острых респираторных вирусных инфекций у взрослых и детей старше 6 лет.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Гиперчувствительность к компонентам препарата, беременность, детский возраст до 6 лет.

С ОСТОРОЖНОСТЬЮ:
в период грудного вскармливания применение возможно, если предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для ребёнка.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ:
Взрослым и детям старше 6 лет с целью профилактики и лечения внутрь по одной капсуле 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс применения – 4 дня. Профилактический курс, при необходимости, повторяют через 3-4 недели.

ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ:
Аллергические реакции, кратковременное снижение артериального давления.

ПЕРЕДОЗИРОВКА:
Симптомы: кратковременное снижение артериального давления у больных с вегетососудистой дистонией, пожилого возраста. Необходим контроль за функцией почек, артериального давления и концентрации глюкозы в крови.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДРУГИМИ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ:
Не выявлено.

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ:
Препарат не влияет на способность управлять транспортными средствами и заниматься другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

ФОРМА ВЫПУСКА:
Капсулы. По 12 капсул в контурную ячейковую упаковку из плёнки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой. По 12 капсул в банки полимерные круглого сечения объемом 10, 20 или 30 мл с пробкой, с уплотнительным элементов и крышкой с контролем первого вскрытия. Одна контурная ячейковая упаковка или одна банка с инструкцией по применению в пачке из картона.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ:
Хранить в сухом месте при температуре не выше 25º С. Хранить в недоступном для детей месте.

СРОК ГОДНОСТИ:
3 года. Не использовать по истечению срока годности, указанного на упаковке.

УСЛОВИЯ ОТПУСКА:
без рецепта

ПРОИЗВОДИТЕЛЬ/ОРГАНИЗАЦИЯ ПРИНИМАЮЩАЯ ПРЕТЕНЗИИ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ:
ЗАО «Медико-биологический научно-производственный комплекс «Цитомед», Россия 191023, г. Санкт-Петербург, Мучной пер., д.2, тел/факс (812)315-88-34

Как быстро вылечить сухой кашель

Простудные заболевания и респираторно-вирусные инфекции определяются по множеству характерных симптомов. Некоторые проявления затрагивают органы дыхания, нарушая их нормальную работу. В таких случаях приходится решать задачу, как быстро вылечить сухой кашель у взрослого или ребенка и не допустить тяжелых последствий в виде спазмов, удушья и рвоты.

Отчего возникает сухой кашель

От сухого кашля никто не застрахован, от него одинаково страдают и взрослые и дети. Возникающий по разным причинам, он дает серьезный толчок к нарушениям сна и прочим физиологическим и психологическим неудобствам. Организм человека, ослабленный болезнью, не может активно бороться с этой патологией, у него просто уже не хватает сил. В подобных ситуациях больному требуется обязательная медицинская помощь. Для того чтобы правильно назначить курс лечения, и вылечить сухой кашель необходимо выяснить точную причину его возникновения.

Чаще всего данный симптом проявляется по следующим причинам:

• Простуда, грипп и другие виды респираторно-вирусных инфекций, например, бронхит, ларингит, трахеит, вызванные патогенными микробами или бактериями. Сухой кашель появляется в самом начале заболевания и может продолжаться даже на стадии выздоровления.
• Аллергические реакции на различные аллергены, содержащиеся в окружающей среде. Негативное влияние оказывают пыль, пыльца с деревьев и растений, шерсть животных, средства бытовой химии, лакокрасочные материалы и т.д.
• Внешние факторы, загрязняющие окружающую среду: загазованность, табачный дым, отходы промышленного производства и другие.
• Изжога. Кислотное содержимое желудка в небольшом количестве поднимается вверх по пищеводу и оказывает раздражающее действие на слизистую горла.
• Врожденные или приобретенные патологии – астма, ХОБЛ, сердечно-сосудистые и легочные заболевания, туберкулез, коклюш и т.д. Частой причиной кашля становится курение.
• Стрессовые ситуации, переживания и срывы, нередко вызывают так называемый нервный сухой кашель или покашливание.

Знание точной причины сухого кашля поможет назначить правильное лечение. В одних случаях будет достаточно противокашлевых средств, а в других могут понадобиться отхаркивающие препараты, вызывающие у больного влажный продуктивный кашель.

Разновидности и симптомы

В медицине кашель условно разделяется на два вида:

• Сухая форма (непродуктивное состояние). Начинается на ранней стадии заболевания и характеризуется отсутствием мокроты. Возникает чувство постоянного першения в горле, больной старается откашляться, но бронхи и легкие все равно остаются закупоренными и облегчения не наступает. Сильные и частые потуги могут травмировать мелкие кровеносные сосуды, из-за чего голос теряется и становится хриплым.
• Мокрый кашель. Считается продуктивным, поскольку в процессе откашливания у больного активно выделяется мокрота. Это свидетельствует о начале выздоровления и постепенном избавлении от вредных организмов, накопившихся в бронхах. Как правило, это следующая форма сухого кашля, который постепенно становится влажным.

Большинство неприятных ощущений пациента связано именно с сухим кашлем. По своей продолжительности он классифицируется следующим образом:

• Острая форма. Продолжается в течение 2-3 недель без каких-либо перерывов. За это время бронхи и легкие полностью или частично очищаются от слизи.
• Затяжная форма. Ее продолжительность может составлять от 3-х недель до 3-х месяцев. Кашель появляется приступами – начинается и продолжается в течение 2-3 дней, а потом самостоятельно проходит. Через некоторое время ситуация повторяется, переходя в волнообразный процесс.
• Хроническая форма. Определяется после трехмесячного срока, когда лечение в домашних условиях не дало желаемых результатов. Подобный симптом указывает на серьезную патологию в организме или осложнение уже перенесенного заболевания. У больного наступают периодические обострения с последующим затишьем.

Появился сухой кашель, что предпринять

Довольно часто возникают ситуации, когда сухой кашель внезапно появился, а срочно обратиться за помощью к врачу не представляется возможным. Многие не знают, что делать. В таких случаях лечить сухой кашель в домашних условиях и облегчить состояние больного можно разными способами. Для этого вполне достаточно соблюдения нескольких простых правил:

• В ночное время облегчить откашливание поможет высокая подушка, на которую укладывается больной.
• Сухой кашель часто вызывает пересыхание в горле, затрудняющее дыхание и вызывающее болевые ощущения. В связи с этим, пациент должен выпивать большое количество жидкости. Хорошо зарекомендовал себя теплый чай с лимоном и медом, настои на основе подорожника, мать-и-мачехи и других лекарственных растений. Данные средства позволяют лечить сухой кашель быстро и эффективно нейтрализуют его, хотя и на короткое время.
• Любителям табака с наступлением приступов кашля рекомендуется отказаться от вредной привычки. Дым сигарет раздражает слизистую и кашель еще больше усиливается.
• Смягчить горло можно растительным или оливковым маслом. Продукт выпивается утром до еды в количестве 1 ст. ложки. Средство обладает обволакивающим эффектом и защищает слизистую от дополнительного раздражения.
• Свежий воздух способствует смягчению приступов. Рекомендуются прогулки или регулярное проветривание помещения.
• Кашель усиливается при низкой влажности, поэтому в помещении, где содержится больной, требуется ежедневная влажная уборка.
• Неожиданный и неприятный приступ можно купировать специальными леденцами от кашля. Они увлажняют горло, облегчают дыхание и останавливают кашель.

Первоначальные меры, снимающие на время проблему не отменяют посещения врача, который проведет обследование, чтобы исключить опасные патологии. Поставленный диагноз является основанием для назначения того или иного курса терапии.

Какие лекарства принимать

Курс лечения, назначаемый лечащим врачом, включает в себя целый комплекс мероприятий. Сюда входит прием лекарственных препаратов, соблюдение режима, поддержание условий и микроклимата в помещении, а также период реабилитации и восстановления.

Основная задача медикаментозной терапии – лечение сухого кашля и перевод его во влажное состояние, при котором существенно облегчается отхаркивание и вывод мокроты. Поэтому в первую очередь нужно обратить внимание на средства муколитического, отхаркивающего действия. Они эффективно разжижают слизь, увеличивают ее объемы, провоцируют откашливание. В результате, вместе со слизью из органов дыхания удаляется налет и патогенные микроорганизмы.

Наиболее действенными препаратами из этой группы являются следующие:

• Средства на основе алтея растительного происхождения. Можно вылечить бронхиолы и снять воспаление. Среди них следует отметить Мукалтин в таблетках, употребляемый взрослыми 4 раза в день перед едой по 100 мг и корень алтея в измельченном виде, предназначенный для заваривания. Инструкция по приготовлению отвара идет вместе с препаратом.
• Лекарства с термопсисом. Выполняют стимуляцию дыхательных рецепторов с одновременным разжижением мокроты. Следует избегать больших доз, чем можно вызвать рвотный рефлекс. К ним относятся: Термопсол, принимаемый по 1 таблетке 3 раза в день в течение недели и Коделак Бронхо, выпускаемый в жидкой форме и в таблетках, принимаемый 3 раза в день на протяжении пяти суток.
• Средства на основе подорожника. Обладают отхаркивающим, противовоспалительным, антиаллергенным и восстанавливающим действием. Среди них наиболее известны: Гербион – сироп, применяемый для взрослых и детей. Принимается трижды в сутки в течение недели или дольше; Стоптуссин фито. Кроме подорожника содержит дополнительные травы. Употребляется 3-5 раз в день на протяжении недели; сухой подорожник для настоев и отваров.
• Препараты с экстрактом тимьяна. Используются при лечении бронхита, пневмонии, трахеита, останавливают сильный сухой мучительный кашель, как бы повторяющийся приступами. Обладают противовоспалительным действием, ускоряют эвакуацию густой мокроты. К ним относятся: Бронхикум в таблетках, в виде пастилок и суспензии; Пертуссин в форме таблеток и сиропа; Туссамаг в таблетках и каплях.

Средства для разжижения мокроты

Они также изготавливаются на разной основе и подразделяются на следующие виды:

• С ацетилцистеином. Данное вещество ускоряет разжижение слизи и обладает противовоспалительным действием. Лечение сухого кашля такими препаратами не превышает 7 дней. Наиболее известны АЦЦ в шипучих таблетках, порошках и пастилках, Флуимуцил в ампулах, гранулах и таблетках, Викс Актив в форме растворимых таблеток.
• С амброксолом. Разжижают сухую мокроту, считаются наиболее эффективными. Типичные представители – Амбробене, Амброксол, Лазолван, Флавамед.
• С карбоцистеином. Лекарства направлены на повышение эластичности вязкой мокроты, ускоряют ее отхождение, трансформируют сухой кашель у взрослого во влажную форму. Чаще всего используются Бронхобос, Либексин, Флуифорт, Флюдитек.
• С бромгексином. Самые популярные – Бромгексин, Бронхосан, Солвин.

Запрещается использование противокашлевых средств вместе с отхаркивающими препаратами. Их действие взаимно подавляет друг друга, вызывая закупоривание слизью мелких бронхов и другие серьезные последствия, вплоть до летального исхода.

Ингаляционные процедуры

Решить задачу, как быстро вылечить сухой кашель вполне возможно с помощью ингаляций, оказывающих благотворное влияние на дыхательную систему. Под действием процедур формируется продуктивный кашель, активизируется выведение мокроты, прекращается першение, увлажняются слизистые оболочки.

В домашних условиях применяются в основном паровые ингаляции. С этой целью в кастрюле средней емкости кипятится вода, в которую добавляются лечебные средства, а конкретно чем лечить решает врач. Больной накрывается с головой теплым одеялом, наклоняется над кастрюлей и начинает вдыхать пар.

В качестве лекарственных средств используются следующие вещества:

• Морская соль (1 ст. ложка) смешивается с травяным сбором (1,5 ст. ложки), содержащим корень девясила, цветки ромашки липы и шалфея. Смесь заливается кипятком и настаивается 5 минут.
• Пищевая сода (1 ст. ложка) растворяется в горячей воде. Вдох делается ртом, а выдох – носом.
• Равные пропорции ромашки, эвкалипта, мяты и листьев черной смородины перемешиваются. Готовая смесь (1 ст. ложка) заливается 0,5 л кипятка и настаивается.
• Мед (1 ст. ложка) смешивается с прополисом и растворяется в кипятке. После того как раствор немного остынет, он может использоваться для ингаляций.
• Классический вареный картофель в мундире, который можно в домашних условиях быстро приготовить. Отваривается вместе с кожурой, достается из кастрюли, а отвар вдыхается больным.
• Хвоя. Подходит от ели, сосны или пихты. Можно воспользоваться и сосновыми почками. Залить кипятком и дать настояться в течение нескольких минут. В раствор можно добавить немного хвойных эфирных масел. Процедура проводится трижды в день продолжительностью 10 минут для взрослого и 5 минут для ребенка.

Все ингаляционные процедуры проводятся не ранее чем через 2 часа после приема пищи. По окончании сеанса также запрещается есть, рекомендуется воздержаться от прогулок и громких разговоров. Нельзя проводить ингаляции при повышенной температуре, гнойной мокроте, сердечно-сосудистых заболеваниях, легочной недостаточности.