10 хитрых трюков, чтобы хорошо выглядеть без макияжа

Как выглядеть ухоженной без макияжа? 10 шагов к ухоженной внешности

В крайних случаях леди стесняются выбежать без косметики в булочную или долгие десятилетия встают за полтора часа до пробуждения мужа, чтобы навести марафет. Конечно, каждый сам выбирает свой стиль жизни. Эта публикация в женском журнале JustLady посвящена не разоблачению горячих защитниц круглосуточного мейкапа – она предназначена тем женщинам, которые хотят выглядеть естественно красивыми и ухоженными без макияжа.

Шаг первый. Психологическая готовность

Любому внешнему изменению предшествует внутренний процесс. Поверить в то, что можно выглядеть красивой без макияжа может оказаться не так легко. Виной тому не только предубеждение – ведь нередко приходится слышать мнение о том, что женщина без грамма косметики не может выглядеть ухоженной по определению. К «синдрому отмены» макияжа надо быть готовой – если вы несколько лет подряд каждое утро наносили тон, румяна, красили ресницы и губы, к виду собственного лица без косметики при дневном освещении, возможно, придется какое-то время привыкать. Что ж, познакомьтесь с новой собой – настоящей собой. Не забывайте, что при «синдроме отмены» вы покажетесь себе более бледной и невыразительной не потому, что так оно и есть, а на контрасте с привычным внешним видом «при параде».

Кроме того, проверено: спустя 2-4 недели после отказа от декоративной косметики цвет лица и губ выравнивается и становится ярче, качество бровей и ресниц также улучшается.

Шаг второй. Работайте с исходниками

Используя декоративную косметику, мы по сути рисуем свое лицо, изменяя его пропорции, размер черт. Будучи готовой выглядеть красиво без макияжа, посмотрите на себя другими глазами. Уделите особое внимание форме и состоянию бровей; лучше будет обратиться в салон красоты, чтобы скорректировать их. Если брови светлые от природы, и вы привыкли их подкрашивать одновременно с глазами, попробуйте перманентное окрашивание. Для него используются щадящие красители, специалист в салоне поможет вам подобрать оптимальный оттенок. Это выглядит более натурально, чем карандаш или тени для бровей, и, главное, и без макияжа лицо с красиво очерченными бровями сразу становится заметно более выразительным и ухоженным.

Шаг третий. Кожа – наше все

Чтобы выглядеть ухоженной, нужно иметь ухоженную кожу. Эта аксиома одновременно и проста и сложна для исполнения. Да, декоративная косметика позволяет замаскировать некоторые кожные дефекты, но далеко не все и далеко не идеально, об этом тоже не стоит забывать.

Чтобы выглядеть красивой без косметики, отнеситесь к состоянию своей кожи с предельным вниманием: 1-2 раза в неделю мягко очищайте ее при помощи скраба, делайте маски, регулярно посещайте косметолога, не пытайтесь самостоятельно ликвидировать угри и воспаления и, главное, четко дозируйте гигиенические процедуры: косметологи уверены, что умываться водой следует не чаще двух раз в день, а еще лучше делать это лишь единожды, перед сном, утром ограничиваясь очищающим молочком, лосьоном, или кусочком тонизирующего льда (например, замороженного настоя зеленого чая, мяты, ромашки).

Дневной и ночной уход одинаково важны: дневные средства защищают и поддерживают уровень увлажненности, ночные регулируют механизмы естественной регенерации.

Шаг четвертый. Прозрачный намек

Сознательный отказ от декоративной косметики, конечно, не означает, что следует избегать любого контакта с косметическими средствами. Не содержащие красителей продукты подчеркивают естественную красоту и помогают выглядеть более ухоженной: обратите внимание на прозрачную бесцветную пудру-вуаль, матирующую кожу и придающую ей легкий фарфоровый эффект, прозрачный ухаживающий гель для ресниц и бровей, делающий взгляд более открытым, и, конечно, гигиеническую помаду или прозрачный блеск.

Шаг пятый. Солнце – враг или друг?

Работу на перспективу нельзя списывать со счетов, если вы хотите выглядеть ухоженной долгие годы. Даже когда на улице пасмурно, обязательно используйте средства, блокирующие вредоносные лучи солнечного спектра (UVA/UVB), а в яркие дни не выходите из дома без хороших солнечных очков. Эта привычка поможет избежать множества проблем, в числе которых некрасивые и бросающиеся в глаза нарушения пигментации кожи, появление преждевременных морщин и фотостарение, всевозможные болезни кожных покровов. Характерно, что санблоки совершенно не помешают вашей коже получать выгоду от прогулок на свежем воздухе; просто приобретенный легкий загар будет действительно полезным.

Кстати, если вам нравится эффект «солнечного поцелуя», используйте дневные уходовые средства с легким пигментом: они улучшают цвет лица, не забивая поры и не создавая эффект маски.

Шаг шестой. Не забывайте про волосы

Шикарные волосы – важная часть облика ухоженной женщины. Если вы хотите выглядеть красивой без косметики, то выбирайте натуральные оттенки волос и прически, не требующие сложной укладки. Экстремальная окраска или авангардная линия стрижки может вступать в диссонанс с отсутствием косметики, помните об этом.

Если у вас нет времени на то, чтобы привести волосы в идеальный порядок, ограничьтесь мытьем головы. Чисто вымытые и просто лежащие волосы всегда лучше, чем не вполне свежая шевелюра, которую пытались реанимировать или замаскировать при помощи укладки. Не забывайте использовать кондиционер, облегчающий расчесывание, а также в конце мытья ополаскивайте волосы прохладной водой – это пригладит керативновые чешуйки и придаст прическе натуральный блеск.

Шаг седьмой. Путь к красоте – через желудок

Ничто так не помогает выглядеть ухоженной и красивой без макияжа, как правильное питание и достаточное употребление жидкости (8-10 стаканов в сутки). Диета, богатая клетчаткой, стимулирует метаболизм, помогает организму быстрее избавиться от продуктов распада, сбалансированное употребление углеводов, белков, жиров обеспечивает тело всем необходимым для роста и восстановления клеток, чистая вода поддерживает оптимальный жидкостный баланс, гарантируя правильную циркуляцию крови и лимфы. Нет застоев – значит, нет отеков, одутловатости, дефицита кислорода. Ну а еще хорошая еда придает энергии и улучшает настроение!

Шаг восьмой. Загляните в аптеку

Витамин С, витамины группы В, ретинол, кремний, селен, цинк, биотин – это не просто перечисление состава витаминного комплекса, а список главных помощников, помогающих выглядеть ухоженной в любое время дня и года. Все эти витамины и микроэлементы напрямую влияют на состояние кожи, волос, ногтей и за считанные недели делают вас более красивой без косметики. Но! Обязательно четко соблюдайте рекомендации по приему витаминных препаратов: передозировка не улучшит эффект, а приведет к неприятным последствиям.

Шаг девятый. Губы для поцелуев и улыбок

Нежная кожа губ заслуживает отдельного разговора. Чтобы уста были манящими и сахарными, им требуется внимание. Возьмите за правило коротко массировать губы зубной щеткой – это улучшит кровоснабжение и удалит омертвевшие частички. Улучшить результат поможет бережный регулярный пилинг с применением очень мягкого средства, а закрепить его – использование гигиенической помады с натуральными маслами ши и других ценных орехов. Кроме того, губы нуждаются в защите от ультрафиолета не меньше, чем все остальное лицо. И не забывайте улыбаться!

Шаг десятый. Выспались? Поспите еще

Считается, что женщинам для нормального самочувствия требуется нечетное количество часов сна. Каждая из нас может проверить это опытным путем; впрочем, главное не четность, а достаточность отдыха. Только регулярный крепкий качественный сон гарантирует, что ночные циклы регенерации кожи будут завершены и пройдут с пользой. Не засиживайтесь заполночь, не ешьте на ночь острого и соленого (да и вообще не ешьте на ночь) и, по возможности, ложитесь спать днем на 30-60 минут. Это благотворно повлияет не только на внешний вид, но и на нервную систему, гармоничное состояние которой довольно важно для того, чтобы выглядеть ухоженной и красивой без косметики.

Ольга Чернь
Женский журнал JustLady

GirlsArea

Предлагаю вам перевод статьи, пройти мимо которой я просто не могла – это коллекция хитростей и секретов макияжа, собранная энтузиастом Лили Чайлдерс. Поскольку подборка по объему весьма внушительная, пришлось разбить ее на две части. Ссылку на вторую часть вы можете найти под этим вступлением. А здесь – английскую версию. Ваша Shane

Существуют некоторые хитрости и уловки в макияже, благодаря которым вам не придется быть профессионалом, чтобы создать изумительный макияж. Мне потребовались годы, чтобы изучить собственную форму лица, понять, какие цвета мне идут, в каком количестве их наносить и как наносить их так, чтобы результат выглядел красиво и естественно. Но в итоге, как мне кажется, я все-таки довела мой утренний ритуал наведения красоты до совершенства! Вам тоже не обязательно тратить на это дело много времени. Как только вы овладеете соответствующими секретами, вы начнете видеть, какое количество макияжа подчеркнет ваши достоинства и скроет недостатки. Сейчас я расскажу вам про некоторые хитрости и уловки, которые, как вам покажется, следовало открыть для себя уже очень-очень давно!

1. Приспособленная для новых целей пластиковая ложка

Используйте пластиковую ложку, чтобы с легкостью наносить тушь на нижние ресницы, не попадая при этом на кожу под глазами. Также ложка поможет вам нанести тушь более толстым слоем.

2. Нанесение румян в зависимости от типа лица

Для того, чтобы нанести румяна в области, где они будут выглядеть наиболее выигрышно, сначала определите свой тип лица. Румяна не только добавляют цвет, они также задают контур и подчеркивают ваши скулы. Правильный способ нанесения румян поможет акцентировать внимание на собственных достоинствах, а также сгладить черты, которые, возможно, излишне бросаются в глаза.

3. Задание границы макияжа с помощью клейкой ленты

Этот нетрадиционный инструмент для макияжа послужит вам направляющей для нанесения подводки и теней для век, особенно если вы собираетесь создать достаточно смелый макияж, например, с эффектом «кошачьих глаз». Клейкая лента также поможет добиться ровных линий и сбалансированного результата на обоих глазах.

4. Скрываем мешки под глазами

Большинство из нас склонны просто покрывать слоем консилера всю область под глазами, однако для того, чтобы действительно скрыть мешки, лучше выделить светлым цветом образовавшуюся складку, а затем нанести более темный оттенок на «вздувшуюся» область.

5. Блики в макияже глаз

Расположение бликов (наиболее светлых областей – прим. перев.) в макияже глаз крайне важно для создания красивого и естественного образа. Наиболее светлые оттенки (белые, кремовые, перламутровые) следует наносить во внутренние уголки глаз, на середину верхнего века, а также прямо под надбровную кость. Начинайте макияж с нанесения самых светлых теней, после чего постепенно продвигайтесь к более темным оттенкам.

6. Как «оживить» пересохшую тушь

Давайте скажем честно, со временем это случается с каждым тюбиком туши. Проблема в том, что тушь в нем высыхает и начинает сбиваться в неопрятные комочки. Чтобы это предотвратить, не стоит стучать внутри тюбика кисточкой, стараясь набрать на нее побольше туши – на самом деле, этим вы загоните в тюбик еще больше воздуха, что только ускорит высыхание.

Хотя тушь для ресниц стоит менять каждые 3-4 месяца, я выбрасывала свою гораздо раньше, просто потому что она быстро пересыхала и давала нежелательные результаты. Однако есть легкий способ этого избежать! Добавьте одну-две капельки Визина (или любых других капель для глаз) в тюбик с тушью, затем размешайте его содержимое кисточкой для ресниц. Визин делает консистенцию туши более жидкой, благодаря чему она наносится, будто тюбик был куплен буквально только что!

7. Подготовка к нанесению помады

Используйте детскую зубную щетку для отшелушивания ваших губ. Чтобы добиться настоящего эффекта, вы можете приготовить домашний эксфолиант из сахара и кокосового масла, либо (что проще, но не настолько эффективно) нанести на губы бальзам для губ или вазелин, прежде чем начать процедуру отшелушивания.

8. Как добиться идеальной формы глаз

Насколько важным является выбор оттенков, настолько же критичным является расположение теней и подводки. Вы можете добиться любого визуального эффекта, какого только захотите. При правильном размещении цветов, вы можете заставить глаза выглядеть более широко или близко посаженными, более выпуклыми, более глубокими и так далее. Определите, какая форма глаз именно у вас, после чего акцентируйте их соответствующим образом.

9. Как заставить глаза выглядеть больше

Если у вас еще нет белого карандаша для глаз, обязательно его купите, хотя бы ради этой маленькой хитрости! Вместо того чтобы наносить около слизистой глаза темную подводку, подведите ее белым карандашом, чтобы создать иллюзию большего глаза. Если вы внимательно посмотрите на иллюстрацию ниже, вы увидите, какую большую разницу на самом деле это дает.

10. Подведение ресничного края

Что значит подведение ресничного края? Это нанесение подводки прямо в пространство между ресницами. Этот трюк позволяет добиться эффекта, будто вы вообще не имеете макияжа, и при этом подчеркнуть глаза и добавить немного цвета, что сделает ресницы визуально гуще у основания.

11. Как заставить тени для век выглядеть ярче

Вам когда-нибудь доводилось покупать тени для век насыщенного цвета, которые при нанесении в один слой выглядели довольно тускло? Решением, которое заставит такие тени выглядеть ярче, является белая основа. Заштрихуйте все верхнее веко белым карандашом для подводки глаз, после чего нанесите тени для век выбранного цвета.

12. Эффект накладных ресниц

С накладными ресницами может быть много мороки, не говоря уже о том, что они требуют много времени! Вот несколько способов добиться того же эффекта без лишних трудностей:

1. После завивки нанесите на ресницы тонкий слой пудры, прежде чем начнете наносить на них тушь. Я просто набираю маленькой кистью для блендинга немного компактной пудры и наношу ее на ресницы сверху и снизу. Я также слышала, что некоторые используют детскую присыпку, но думаю, что она дает примерно такой же эффект – создает базу, которая заставляет ресницы выглядеть более густыми.

2. Нанесите два слоя туши на нижнюю и верхнюю стороны ресниц, выждав 3-5 минут после каждого слоя, иначе тушь обычно комкуется (что выглядит некрасиво).

3. При нанесении туши вам нужно не просто водить кисточкой для ресниц от их основания к кончикам. Обязательно делайте это движениями кисти вперед-назад с постепенным продвижением вверх. Зигзагообразные движения кисти обеспечат полное покрытие каждой ресницы по всей длине до самого кончика.

4. Почти готово! Теперь проверьте ресницы на наличие мест, которые остались ненакрашенными. Используйте кончик кисти, чтобы добавить слой туши на отдельные реснички, там, где они выглядят редкими. Либо, что даже лучше, используйте жидкую подводку с кисточкой с заостренным кончиком для доработки всех тонкостей и заполнения любых пропущенных мест.

13. Секрет завивки ресниц

Заставьте свое приспособление для завивки ресниц работать на максимум, прижав им ресницы у самого основания, а затем повторив эту операцию, перевернув его вверх ногами. Это сделает изгиб в два раза сильнее и позволит ему продержаться гораздо дольше!

14. Нагрейте свой загибатель для ресниц

Подержите устройство для завивки ресниц 3-5 секунд под струей горячего фена. Нагревание даст вам тот же эффект, что при использовании плойки – позволит получить кокетливые реснички, которые продержатся завитыми весь день.

15. Идеальное сочетание

Основа под макияж – это одна из тех вещей, которые не спасает качество нанесения: если цвет основы подобран неправильно, результат будет выглядеть просто ужасно! Все мы боимся, что нанесенная основа сделает лицо бледным, как у призрака, или, что еще хуже, превратит его в ужасную оранжевую маску. Поскольку кожа шеи не подвергается воздействию солнца так сильно, как лицо, для определения настоящего оттенка вашей кожи она подходит гораздо лучше.

16. Трюк с визитной карточкой

При нанесении туши приложите сзади к ресницам визитную карточку и наносите тушь зигзагообразными движениями, начиная от корней. Вы действительно сможете накрасить ресницы таким способом, быстро покрыв тушью каждую ресничку!

10 хитрых трюков, чтобы хорошо выглядеть без макияжа

К ак добиться эффекта gym skin, не используя тональный крем, и какие средства для ухода наносить, если вы придерживаетесь идеи no makeup?

Карина Андреева, главный редактор BeautyHack

Во-первых, важен правильный уход за кожей – тут не скажу ничего нового. А еще мне очень помогает спорт: если сходила на пробежку с утра, вижу в зеркале эффект gym skin (о том, что это такое, рассказывали по ссылке). Если остается время, делаю экспресс-маску для лица. Тон не наношу, но прорабатываю область под глазами роллером-массажером и маскирую синяки увлажняющим консилером.

В целом, чтобы кожа всегда выглядела увлажненной и сияющей, пейте достаточное количество воды, высыпайтесь и меньше нервничайте!

Аня Шерстнева, старший редактор BeautyHack

Чтобы кожа выглядела свежей и красивой без тонального крема и пудры, используйте ухаживающее средство с матирующим эффектом – оно сделает кожу бархатистой и выровняет тон.

Без макияжа глаз можно обойтись, но придать бровям аккуратную форму нужно обязательно. Их можно причесать или уложить специальным прозрачным гелем. Если это будет еще и ухаживающее средство для укрепления бровей, вы решите сразу две задачи.

Не забывайте увлажнять губы бальзамом в течение дня – ничто так не портит образ, как сухая и потрескавшаяся кожа. Если хотите сделать образ ярче, воспользуйтесь оттеночным бальзамом. Его можно использовать и для щек, чтобы добиться здорового естественного румянца.

Анастасия Лягушкина, менеджер проекта BeautyHack

Мне, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя, нужно высыпаться. Так как утром и днем нет возможности поспать (у меня маленький ребенок и работа), ложусь в 22.00-23.00. Встаю рано, часов в 6. Принимаю контрастный душ, который здорово бодрит!

Также раз в месяц подкрашиваю ресницы и брови у мастера.

Без тона обхожусь спокойно, более того не использую его летом. Если не грешу с питанием, кожа благодарит свежим блеском и даже сиянием. И никакие румяна не выглядят так естественно и свежо, как порозовевшие щеки от прогулки на свежем воздухе.

Александра Гришина, специальный корреспондент BeautyHack

Я спокойно обхожусь без декоративной косметики…кроме тона. Его тяжело заменить: но лето – для отдыха! В том числе, и для отдыха кожи. По утрам хороши кубики льда, которые убирают и отеки под глазами, и нормализуют цвет кожи, и пробуждают.

Откажусь от макияжа в двух случаях:

На мне автогазар (капли St. Moriz). Тут главное правильно нанести и вымыть руки после. Боитесь пятен – добавляйте каплю в увлажняющий крем или попробуйте ночную маску от James Read.

Сделала окрашивание бровей или долговременную укладку. Я за окрашивание хной. Как говорится, I woke up like this!

И самое важное – не забываем про SPF! Летом обязательно защищать кожу, тем более «голую», без макияжа. Мой любимый крем – Ultra UV Protective Daily Moisturiser от Ultraceuticals.

При этом, в сумке всегда лежат салфетки. В течение дня у меня выступает жирный блеск в Т-зоне, и быстро поправить ситуацию помогают салфетки (о них рассказывала здесь).

Юлия Козолий, редактор BeautyHack

Вывод, который я озвучу дальше, родился в результате наблюдений за вдохновляющими меня девушками. Макияж макияжем, но внешнего лоска можно добиться, если смотреть гораздо глубже: следите за состоянием своих зубов и волос, не ленитесь мыть голову, когда рука третий день подряд тянется к сухому шампуню, не пропускайте походы к мастеру по маникюру, держите спину прямо и… поменьше негатива! Если вы будете «светиться» изнутри и излучать уверенность, макияж потеряет для вас прежнюю ценность и будет необходим только в особых случаях.

А еще реально следите за тем, что отправляется в ваш желудок: отказ от избытка соли и сахара уже будет работать на вас. Отеки уйдут, кожа станет чистой и ровной, а вы будете ощущать приятную жизнеутверждающую легкость!