Uk-dom.ru

Как избавиться от запаха изо рта быстро

Как избавиться от противного запаха изо рта народными средствами?

Неприятный запах из ротовой полости – причина многих комплексов. Мы стараемся меньше говорить, стесняемся целоваться. Хорошо, что есть много разный вариантов, как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях.

Причины

Не выяснив причины для появления зловония и налета, рано говорить о лечении. Самыми главными факторами являются постоянные голодные диеты и вредные привычки. Понятное дело, что просто убрав эти факторы, можно раз и навсегда решить проблему.

Прочие причины неприятного запаха изо рта:

  • гормональные всплески (в частности мужские вещества – андрогены);
  • болезни ЖКТ — желудочно-кишечного тракта, зубов и десен (кариес, гингивит);
  • неправильная гигиена (плохо очищенные брекеты, отсутствие ежедневных ванных процедур и прочее);
  • питание «ароматными» продуктами (лук, чеснок);
  • последствия медикаментозного лечения антибиотиками.

Народные средства

Сложнее всего избавиться от плохого запаха изо рта после алкоголя. Вопрос перегара особенно остро встает утром после вечеринки, когда нужно ехать на работу, учебу. Здесь есть много вариантов. Особенно поможет стакан молока. Молочная кислота нейтрализует этиловый спирт, правда при тошноте это не лучшее решение.

Если нужно быстро избавиться от перегара после вина или пива, не закусывайте мятными конфетами или жвачками, это только усугубит ситуацию. Лучше прополощите горло укропной водой, а еще лучше, выпейте укропный чай. Поможет и отвар петрушки.

Устранить аромат после похмелья поможет кофе. Но в этом случае произойдет просто замена ароматов. Плохой запах заменит приятный горький кофейный аромат.

Курильщику еще сложнее. Его преследуют постоянные проблемы. Здесь важно очищать именно ротовую полость. Для этого используйте настои и отвары трав:

  • ромашка, чабрец, шалфей;
  • хорошо помогает настой перечной мяты;
  • фенхель и кориандр.

Фото — Петрушка от плохого запаха изо рта

Быстро избавиться от сильного запаха изо рта после сигарет поможет такой рецепт: отвар ромашки (стакан) смешиваем с двумя ложками мятного настоя. Можно просто пожевать немного травы мяты.

Также от постоянного аромата табака можно избавиться, если взять в привычку после каждого курения полоскать рот лекарственными профессиональными смесями. Например, Стоматидином, Антитабак и прочими.

Но чаще всего нас преследуют запахи после еды. Довольно сложно избавиться от благоухания чеснока и лука, эти овощи имеют очень стойкие ферменты в соку. Народные целители советуют попробовать пожевать листья петрушки. В этом растении есть специальные вещества, которые помогут в нейтрализации сильного запаха после продуктов питания.

Еще один способ поможет избавиться от чесночного аромата. Для этого нужно заварить чай из свежего укропа и листьев мяты. Отвар пить охлажденным.

Также хорошо действуют рецепты с лекарственными травами. Опять же, это мята, мелисса. Часто народные лекари используют разнообразные смеси минералов. Допустим, всем известно о том, что соль устраняет запахи в квартире, так почему бы не прополоскать им?

От послевкусия рыбы или морепродуктов спасет обычный лимон. Просто пожуйте его корочку или прополощите рот свежевыжатым соком.

Голитоз (халитоз) и болезни

Постоянный запах изо рта имеет свое название в медицинской сфере – голитоз (халитоз). И довольно часто он встречается именно при заболеваниях желудка и прочих органов пищеварения. Если кроме запаха появился еще и налет на зубах, то нужно срочно обращаться к врачу. Это могут быть признаки серьезного заболевания – мононуклеоза, гангренозного воспаления пародонта или язвы.

Здесь обязательно необходимо медикаментозно-врачебное вмешательство. Но до того времени, как посетите больницу, можно немного скрасить ситуацию. Заварите кору дуба (одну ложку на стакан горячей воды), добавьте туда немного соды и йода. Йод поможет надолго устранить бактерии (до следующего приема пищи), сода очистит зубы от налета.

При пародонтите возникает очень сильный запах по утрам, зубы шатаются, появился белый налет. Здесь поможет простой способ: две ложки перекиси водорода смешайте с соляным раствором и полученной жидкостью протирайте зубы и десна по необходимости. Так можно не только избавиться от кровоточивости, но и отбелить зубки.

Часто зловоние – это следствие инфекционного заболевания. Понятное дело, что и народная, и традиционная медицина в этой ситуации требует нейтрализовать бактерии. Сделать это можно несколькими способами:

  1. аптечным антисептическим раствором;
  2. принимать препараты широкого спектра действия;
  3. дезинфицировать микроорганизмы самодельными средствами.

При больном горле и фолликулярной ангине изо рта возникает неприятный душок. Чтобы его устранить, сделайте следующий раствор: теплая вода, ложка кухонной соды и три капли йода. Этим нужно полоскать горло. Помните, наличие запаха, связанного с образованием гноя в организме, свидетельствует про серьезные осложнения.

Также проблемы плохого амбре из ротовой полости напрямую касаются носа. Например, длительный халитоз – это нормальное явление при гайморите и синусите. Чтобы устранить это довольно неприятное явление, нужно выжать сок из свеклы, и закапать его в носовые проходы. Ощущение не из приятных, зато очень эффективно. Как альтернатива, чтобы убрать гной из носовых пазух, можно полоскать их смесью соли и теплой воды (на стакан 2 ложки минерала).

Фото — Плохой запах изо рта

Для удаления ужасного фекального запаха, который возникает после сильного приступа кишечной рвоты, необходимо использовать только специальные препараты.

Причем нужно помнить, что подобное расстройство работы ЖКТ возникает только по очень серьезным причинам, например, калового задержания или непроходимости кишечника. Не затягивайте визит к врачу. Как вариант, примите сорбенты – активированный уголь, Энтеросгель, Полифепан и прочие.

А про то, как почистить печень народными средствами в домашних условиях мы рассказывали в этом материале.

Часто проблемы постоянного неприятно душка изо рта возникают на почве плохой гигиены протезов, неправильной установки металлического моста или рубцевания коронки. В этом случае, советуем использовать хорошие дезинфекторы, например, Orajel (средство от французских производителей), Стоато Плюс или Abesol. И, конечно, посетите стоматолога для консультации или перестановки коронки, повторного протезирования.

Кроме того, нельзя забывать и про наличие зловонного аромата из ротовой полости при гастрите. Здесь в первую очередь нужно нормализовать питание — уберите из рациона жирное, копченное и сладкое. Также пейте травяные чаи на основе лечебных трав: мята, валериана, шалфей. Посетите своего гастроэнтеролога, он даст свои советы по питанию и гигиене желудка, назначит специальную диету Аткинса.
Видео: лечение запаха изо рта

Памятка при отравлении

Нужно знать, что наличие определенных запахов из ротовой полости или привкусов может означать отравление:

  • пахнет железом – мышьяк, ртуть, тяжелые соли;
  • нафталин во рту означает отравление ароматизаторами (в частности, это стабилизаторы и пищевые добавки Е);
  • появление кислого запаха свидетельствует про повышение кислотного баланса (обычное явление при диете или голодании);
  • горький и острый вкус – это явные проблемы с поджелудочной железой или желчным пузырем, может быть мочекаменная болезнь или песок;
  • частое явление, когда у маленьких детей изо рта запах ацетона. Это тревожный звоночек. Чаще всего такие отклонения связаны с проблемами эндокринной системы – диабет, анемия.
Читать еще:  Как уничтожить осиное гнездо в земле - народные способы и средства

Профилактика

Для этого используйте такие методы:

  • после еды кушайте свежее яблоко, если фруктов нет под рукой, выручит обычная жвачка;
  • как советует аюрведа, не смешивайте холодные и горячие продукты;
  • уменьшите употребление спиртного и табакокурение;
  • здоровые зубы – это залог постоянного свежего дыхания, следите за тем, чтобы правильно за ними ухаживать, два раза в день чистите зубы, промывайте их специальными растворами и настоями.

Если Вам известны еще способы, при помощи которых можно быстро устранить запах из ротовой полости – обязательно поделитесь своими секретами.

Как избавиться от запаха изо рта

Проблема, о которой я расскажу в этой статье, актуальна для большинства из нас. Неприятный запах изо рта, он же галитоз — одно из самых отталкивающих проявлений человеческой физиологии. Дурное дыхание лишает уверенности в себе, ограничивает общение, рушит планы на личную жизнь и даже иногда становится причиной отказа в трудоустройстве. Если вам эта проблема знакома не понаслышке, я расскажу о причинах и способах ее решения.

Как оценить запах изо рта самому

На самом деле, это не праздный вопрос. С одной стороны, мы привыкаем к своему запаху и не ощущаем его так, как слышат его другие. С другой — особо мнительные могут чувствовать дурной запах из своего рта даже тогда, когда его на самом деле нет.

Тесты, позволяющие оценить запах изо рта, на ваш выбор — если вас мучают сомнения:

  1. Смелый. Попросить друга оценить запах из вашего рта. Закрыть рот, примерно 2 минуты не разговаривать, дышать носом и не сглатывать слюну. Затем спокойно выдохнуть на расстоянии 10 см. от лица товарища и прямо спросить у него, не пахнет ли у вас изо рта.
  2. Выжидательный. С помощью обычной чайной ложки или бумажной салфетки счистить налет с задней трети языка, дать ему просохнуть в течение 40 секунд, затем понюхать ложку или салфетку и самостоятельно оценить запах.
  3. Тонкий. Воспользоваться зубной нитью: тщательно очистить межзубные промежутки и через 40 секунд оценить запах нити.
  4. Влажный. Лизнуть свое запястье, выждать 40 секунд и затем понюхать кожу.
  5. Воздушный. Собрать выдыхаемый воздух в полиэтиленовый пакет и через 40 секунд оценить его запах.

Эти методы субъективны, но они позволят вам понять, что чувствуют люди, с которыми вы общаетесь вживую.

Профессиональные методы оценки запаха изо рта

Можно обратиться к стоматологу и пройти обследование на галиметре — аппарате, измеряющем концентрацию соединений серы, придающих дурной запах выдыхаемому воздуху.

Галиметр — это последняя инстанция. Если после обследования вам все равно кажется, что у вас изо рта пахнет несвежей пищей, луком, чесноком или гнилью, идите к психологу или психиатру, и это не шутка. Обонятельные галлюцинации и боязнь галитоза (галитофобия) — один из признаков нарушения психики, в том числе невротического ипохондрического синдрома и шизофрении.

Если неприятный запах изо рта все-таки присутствует, обратитесь к стоматологу для подтверждения диагноза «галитоз», поиска причин и способов решения проблемы.

Гигиена против запаха

В подавляющем большинстве случаев стойкий запах изо рта связан с нарушением гигиены ротовой полости. Если она недостаточная, на языке и зубах быстро скапливается мягкий налет, состоящий из остатков пищи и микробов. Продукты разложения остатков пищи микроорганизмами не только имеют зловонный запах, но и повреждают эмаль зубов, вызывая развитие кариеса.

В домашних условиях

Просто чистить зубы щеткой и пастой недостаточно. Важно делать это правильно, с использованием подходящей зубной пасты. Исследования показали, что наилучшим освежающим эффектом обладают зубные пасты с пероксидом карбамида. Это химическое вещество часто добавляют в отбеливающие зубные пасты, оно разрушает зубной налет и в том числе соединения, вызывающие неприятный запах изо рта.

  1. Тщательно чистите зубы как минимум дважды в день в течение 3 минут , держа зубную щетку под углом 45 градусов к зубам и деснам. Начинайте процедуру с передних зубов, затем постепенно перемещайтесь к задним. Нижние зубы чистите сметающими движениями снизу вверх, верхние зубы — сверху вниз, жевательные поверхности зубов — круговыми движениями щетки.
  2. Переходите к чистке языка. Чтобы удалить налет с языка пользуйтесь специальным скребком, щеткой, простой ложкой или специальной поверхностью для языка, которые предусмотрены на зубных шетках. Запах изо рта во многом обусловлен бурной жизнедеятельностью бактерий, обитающих на корне языка. Очищая его, вы снижаете количество бактерий и устраняете саму причину дурного дыхания.
  3. Очищение межзубных промежутков зубной нитью — следующий шаг. Выбирайте зубные нити с ментолом и мятным ароматизатором — они снижают кровоточивость десен и придают дыханию свежесть.

Профессиональная гигиена

Даже если вы постоянно и тщательно чистите зубы, в труднодоступных местах все равно скапливается зубной налет. В нем плодятся микробы, вызывающие кариес, воспаление десен и неприятный запах изо рта. Поэтому раз в год посещайте стоматолога для профессиональной гигиены полости рта.

Профессиональная чистка зубов включает удаление мягкого и твердого зубного налета — зубного камня. Чаще всего для этого используют специальный ультразвуковой аппарат. После удаления налета зубы шлифуют мягкими пастами и полируют фторсодержащим лаком, который укрепляет зубную эмаль и препятствует развитию кариеса и других болезней зубов.

Кариес, пульпит, гингивит, пародонтит, пародонтоз и другие заболевания полости рта — одна из частых причин дурного запаха изо рта. Пройдете лечение — устраните проблему, или, во всяком случае, облегчите себе ее решение.

В промежутках между приемами пищи используйте жевательную резинку, но не обычную. Все, что может обычная ароматизированная жевательная резинка — повысить выделение слюны и ненадолго освежить дыхание. Чтобы радикально избавиться от запаха изо рта, нужно жевать резинку с карбамидом (например «Orbit Professional»), который разрушает дурно пахнущие соединения серы.

Запах изо рта есть, как от него избавиться

Можно пытаться избавиться от неприятного запаха изо рта натуральными средствами: как тайцы, жевать корки гуавы или, как итальянцы, поглощать тоннами петрушку, как в Ираке, с помощью гвоздики, или, как в солнечной Бразилии, добавляя корицу в напитки. Эти способы неплохи, но, на мой взгляд, очень далеки от современности. Я предлагаю более действенные и, главное, научно обоснованные методы борьбы с галитозом.

Итак, сегодня специалисты утверждают, что избавиться от неприятного запаха изо рта можно только установив и устранив его причины.

Читать еще:  Как похудеть без физических нагрузок

1. Утренний запах изо рта, к примеру — это физиологическая норма. Его появление связано со снижением выработки слюны во время сна. Положение усугубляет заложенность носа: при дыхании через рот слизистая оболочка полости рта пересыхает еще быстрее, микробы во рту размножаются с удвоенной силой, а значит запах изо рта бывает более выраженным.

Решение: достаточно выпить стакан воды, почистить зубы и язык.

2. Сухость во врут и нарушение режима питья, к слову сказать, частые причины неприятного запаха изо рта часто. За делами мы очень часто забываем пить воду. Страдая от обезвоживания, организм выделяет меньше слюны. Бактерии, которые обычно смываются с языка и зубов при сглатывании, накапливаются, бурно размножаются и выделяют химические соединения, портящие дыхание.

Решение: пейте не менее 30 мл. чистой воды на 1 кг веса в сутки — в среднем около 2 литров, и причина неприятного запаха изо рта будет устранена.

3. Курение также может стать причиной неприятного запаха. Запах табака сложно вывести, а чистка зубов и жевательная резинка лишь смягчают его.

Решение: если хотите, чтобы ваше дыхание было чистым, выход только один — бросить курить.

Стойкий запах изо рта может быть связан с употреблением в пищу некоторых продуктов: чеснока, лука, сыра, кофе, молока, солений, карри и других пряностей. Я не рекомендую исключать эти продукты из питания, но планируя важную встречу, лучше отказаться от них.

Что делать, если гигиена не помогает

Нередко запах изо рта обусловлен причинами, не связанными с полостью рта. В этом случае нужно посетить врача, пройти обследование и лечение основного заболевания.

  1. Обратитесь к ЛОР-врачу. Нередко, чтобы избавиться от запаха изо рта, нужно удалить «пробки» из миндалин. Глоточные миндалины (гланды) — ловушка для вирусов и бактерий, попадающих в наш организм с пищей, водой и воздухом. В норме эти ловушки самоочищаются, но при развитии воспаления (тонзиллита, или ангины) этот процесс нарушается.

Хронический тонзиллит — основная причина образования «пробок». Запах изо рта при тонзиллите связан с жизнедеятельностью бактерий, населяющих эти «пробки». Курс лечения, прописанный ЛОР-врачом, избавит вас от запаха изо рта и от воспаления миндалин, его вызвавшего.

  1. Постоянная жажда и сухость во рту, несмотря на то, что выпиваете более 2 литров воды в день, повод посетить терапевта или эндокринолога. Сухость во рту и несвежее дыхание — один из симптомов сахарного диабета. Вы группе риска, если у вас лишний вес и вы ведете малоподвижный образ жизни. В любом случае анализ крови на сахар и гликированный гемоглобин вам не помешает.
  2. Получите консультацию гастроэнтеролога. Частые причины неприятного запаха изо рта: заболевания пищевода и желудка, в частности, связанные с известной Helicobacter pylori — бактерией, вызывающей образование язв в желудке.

Helicobacter pylori передается от больного человека или носителя через слюну. Достаточно поцелуя, общего стакана, ложки или вилки — и вы заражены. Бактерия размножается внутри организма, вызывает воспаление желудка и пищевода, развитие гастрита, язвы и рефлюкс-эзофагита. Запах изо рта — один из их симптомов.

Обнаружить Helicobacter pylori довольно просто. Нужно сделать дыхательный тест или пройти гастроскопию. Если диагноз подтвердится, врач назначит лечение. Оно включает антибиотики, противопаразитарные препараты, препараты снижающие кислотность желудка. После курса терапии — контрольный дыхательный тест.

Памятка

  1. Неприятный запах изо рта врачи называют галитоз.
  2. Чтобы оценить запах изо рта проведите один из нехитрых тестов, например, лизните кожу на своем запястье и через 40 секунд понюхайте кожу.
  3. Если остаются сомнения, обратитесь к стоматологу и органолептическому исследованию или галиметрии.
  4. Чтобы избавиться от запаха изо рта, бросьте курить и исключите из питания пахучие продукты.
  5. Чистите зубы пастой с карбамидом дважды в день, используйте зубную нить с ароматизатором и растворы для полоскания рта с антисептиком (хлоргексидином).
  6. Периодически освежайте дыхание с помощью жевательной резинки с карбамидом.
  7. Раз в год обращайтесь к стоматологу для осмотра, лечения зубов и профессиональной гигиены полости рта.
  8. Если, несмотря на отсутствие заболеваний и тщательную гигиену полости рта, дыхание остается несвежим, пройдите обследование у терапевта, ЛОР-врача, эндокринолога, гастроэнтеролога. Причиной галитоза могут быть заболевания носа, носовых пазух, глотки, болезни органов пищеварения и сахарный диабет.

Будьте бдительны и старайтесь не увлекаться пахучими продуктами, если не уверены в свежести дыхания. Мы подготовили для вас информацию о безопасных продуктах и рецептах, после которых вы точно не станете переживать из-за неприятных запахов. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

LiveInternetLiveInternet

Приложения

  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Я – фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • ТоррНАДО – торрент-трекер для блоговТоррНАДО – торрент-трекер для блогов

Цитатник

Блюда из репы – традиционно для русской кухни Блюда из репы .

Печенье “Дуэт” – интересненькое, хрустящее, ароматное Рецепт печенья из двух ингредиентов (сг.

Самые ленивые пирожки. без теста Состав вас удивит! Ленивее пирожков точно нет. Теста не н.

СЫРНИКИ С КАРТОФЕЛЕМ Творог обезжиреный – 100 гр. Картофель – 160 гр. Мука в.

Рисовая каша — и сытный завтрак, и гарнир Рисовая каша .

Музыка

Ах, это свежее дыхание! 10 лучших советов:Как убрать плохой запах изо рта?

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 13:14 + в цитатник

Ах, это свежее дыхание! 10 лучших советов:Как убрать плохой запах изо рта?


Если сказать человеку, что у него плохой запах изо рта , можно его поставить в неловкое положение и сбить с толку совершенно в любой ситуации. Этим психологическим приемом довольно часто пользуются «черные манипуляторы», даже если в действительности никакого плохого запаха изо рта у собеседника нет. Между тем, от этой деликатной проблемы страдают десятки и сотни тысяч людей.

Как определить, есть ли у вас плохой запах изо рта ? Прикройте ладонью нижнюю часть лица так, чтобы под ней одновременно оказались нос и рот, и сделайте глубокий выдох. А еще лучше – купите в аптеке гигиеническую маску, плотно закрепите ее на лице и подышите в нее: тогда вы и сами сможете учуять тот запах, который обычно чувствуют те, кто близко с вами общается.

Читать еще:  Какие знаки зодиака разбогатеют в 2020 году?

Такое явление, как стойкий неприятный запах изо рта, в медицине носит название «галитоз» . И сталкиваются с ней даже те люди, которые привыкли регулярно посещать стоматолога. Кстати, эти самые стоматологи говорят, что убрать плохой запах изо рта достаточно просто: нужно лишь после каждого приема пищи чистить зубы, полоскать рот или хотя бы пользоваться жевательной резинкой. Если делать это регулярно, то галитоз , в конце концов, совсем перестанет вас беспокоить. А для тех, кому этот совет кажется недостаточным, вот 10 способов избавиться от плохого запаха изо рта.
Способ №1: Убрать плохой запах изо рта с помощью соленой воды

Это самое простое и для кого-то вполне действенное народное средство от галитоза. Нужно приготовить раствор из половины литра питьевой воды и одной столовой ложки обычной поваренной соли. Весь раствор (то есть в количестве 0,5 литра) нужно выпить утром натощак, а спустя 10-15 минут после этого позавтракать кашей на молоке или какими-нибудь другими молочными продуктами, потому что солевой раствор вызывает раздражение пищеварительной системы, а молоко нейтрализует его действие. Курс лечения соленой водой составляет от пяти до семи дней, в зависимости от степени галитоза.

Способ №2: Убрать плохой запах изо рта с помощью овсяной каши

У некоторых людей плохой запах изо рта связан с особым строение желудочно-кишечного тракта. Например, тонкий кишечник имеет длину больше стандартной, и тогда в многочисленных складочках «застаиваются» шлаки и переваренная пища. В таком случае помогает простая и дешевая овсянка: можно начинать день с тарелки овсяной каши без сахара, сваренной на воде и заправленной растительным маслом. Уже через 2-3 недели лечения галитоза с помощью овсяной каши плохой запах изо рта исчезает навсегда.
Способ №3: Убрать плохой запах изо рта с помощью кофе

Кофеманы, привыкшие пить по утрам чашечку свежесваренного кофе, достаточно редко страдают галитозом. Главное, чтобы кофе был натуральным, смолотым из цельных зерен и сваренным в турке по всем правилам. Растворимые напитки быстрого приготовления обычно такого эффекта не дают. А еще для того, чтобы на несколько часов избавиться от плохого запаха изо рта, можно разжевать кофейное зернышко.
Способ №4: Убрать плохой запах изо рта с помощью абляции миндалин

Нередко галитоз непосредственно связан с воспалением миндалин, в которых образуются гнойные пробки, и заводится всякая инфекция. Если в этом случае обратиться к врачу, то, скорее всего, он назначит промывание миндалин, а, может быть, и несколько. Но подобные промывания, как правило, стойкого результата не дают, и уже через 2-3 месяца гнойные выделения и плохой запах изо рта снова дают о себе знать. Выход есть: нужно провести так называемую абляцию миндалин, то есть прижигание под местным наркозом. Тогда вы точно избавитесь от галитоза – если и не навсегда, то, по крайней мере, надолго.
Способ №5: Убрать плохой запах изо рта с помощью обильного питья

Иногда плохой запах изо рта возникает потому, что плохо работают слюнные железы, и полость рта, образно говоря, недостаточно хорошо промывается. Старайтесь как можно больше пить чистой питьевой воды, минеральной воды без газа, а также можно несколько раз в день пить черный и зеленый чай без сахара, которые сами по себе оказывают неплохое дезодорирующее действие. Помните, что взрослому человеку желательно выпивать не менее двух литров воды в день – это поможет не только избавиться от галитоза, но предупредить и многие другие проблемы со здоровьем: например, предотвратить раннее увядание кожи.
Способ №6: Убрать плохой запах изо рта при помощи хлорофилла

Сравнительно недавно ученые обнаружили, что прекрасным дезодорантом для полости рта является хлорофилл – зеленый пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает ярко выраженным антибактериальным действием, способным избавить человека и от банальной простуды, и от застарелого галитоза. Рекомендуется употреблять в пищу как можно больше блюд, приготовленных из брюссельской капусты, мангольда, брокколи и шпината, поскольку в этих культурах очень высока концентрация хлорофилла. Кроме того, некоторые бренды выпускают специальные зубные пасты с хлорофиллом – например, Longa Vita или Radonta.
Способ №7: Убрать плохой запах изо рта при помощи перекиси водорода

Избавиться от галитоза поможет и самая обычная 3%-ная перекись водорода, которая продается в каждой аптеке и стоит совсем недорого. Плохой запах изо рта перестанет вас беспокоить, если вы регулярно будете полоскать рот раствором, приготовленным из этой перекиси. На стакан чистой воды требуется 3-4 чайных ложки готового препарата. Полоскать полость рта перекисью водорода нужно два или три раза в день. Весь секрет в том, что это химическое соединение убивает бактерии, присутствие которых и оборачивается неприятным запахом изо рта.
Способ №8: Убрать плохой запах изо рта при помощи настоев лекарственных растений

В отдельных случаях вылечить галитоз можно полосканиями полости рта настоем из таких лекарственных трав, как полынь, земляника или ромашка. Можно брать их по отдельности, но гораздо эффективнее проявит себя смесь из всех трех компонентов. Настой готовят в термосе из расчета 1 столовая ложка сухих трав на 1 стакан крутого кипятка, выдерживать его рекомендуется около 8 часов. Можно заварить травы на ночь и использовать настой на следующий день.

Способ №9: Убрать плохой запах изо рта при помощи зелени петрушки, укропа и щавеля

В зелени щавеля, петрушки и укропа содержится немало хлорофилла, о котором говорилось выше, благодаря чему они тоже зарекомендовали себя как довольно действенные средства борьбы с галитозом. Делайте себе чай из свежего укропа, заваривая 1 столовую ложку мелко нарезанной зелени стаканом кипятка. Если пить его каждый раз после еды, галитоз постепенно пройдет.

1 столовую ложку нарезанного щавеля кипятят в 2 стаканах воды на протяжении 10-15 минут, а затем настаивают не менее двух часов. Средство принимают по ¼ стакана перед каждым приемом пищи. Подобным образом можно приготовить и отвар из петрушки, но лучше ее просто жевать целыми веточками по несколько раз в день.
Способ №10: Убрать плохой запах изо рта при помощи яблок и моркови

А этот способ самый простой, и пользовались им еще наши предки в далекой древности. Свежие яблоки или морковь оказывают галитозу противодействие – правда, ненадолго: от силы на час или на два. Тем не менее, этим средством не стоит пренебрегать, особенно если воевать с плохим запахом изо рта приходится где-нибудь в «походных условиях».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector