Как вылечить перхоть в домашних условиях

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Перхотью называют состояние, при котором скорость чешуйчатого отслоения частиц кожного покрова очень высока на протяжении длительного периода. Обычно это наблюдается на коже головы с густыми волосами.

Каждый человек хоть раз в жизни видел перхоть, и, говоря простым языком, данный недуг выглядит как быстро отслаивающиеся маленькие части ороговевших клеток кожи с верхнего слоя.

• листовидные;
• отрубевидные;
• грубые;
• слоистые;
• с выраженным шелушением;
• различного цвета (серовато-серебристый, беловатый, желтоватый);
• прочно держащиеся на кожном покрове.

От того, как выглядит перхоть, характеризуется ее вид. Медики определяют форму отслоений, в зависимости от этого ставят диагноз.

Есть медицинское название данного недуга – себорея. Эта болезнь возникает на фоне нарушения салообразования, что обусловлено усиленной или уменьшенной выработкой секрета сальных желез. А также измененный состав сала кожного покрова может оказать влияние на появление такой болезни.

Признаки

Симптоматика себореи выражена ярко, не заметить проявлений этого недуга просто невозможно. Женщины особенно внимательно относятся к своей шевелюре, а появление перхоти становится настоящей трагедией для дам.

1. Снижение эластичности кожного покрова головы;
2. Изменение цвета кожи;
3. Волосы становятся жесткими;
4. Расширение пор на месте поражения;
5. В связи с большим количеством выделяемого кожного сала, волосяной покров быстро жирнеет;
6. Покрытие всей волосистой части головы ороговевшими кожными чешуйками разной формы и цвета;
7. Повышенная чувствительность кожи головы;
8. Зуд;
9. Иногда образование гнойников.

Появление перхоти может быть в любом месте, где находится большое количество сальных желез, это область головы, спины, груди, лица. Себорея проявляется на всех участках с повышенной жирностью кожи, заметными открытыми порами, но ороговевшие чешуйки наблюдаются практически во всех случаях на голове.

Причины образования

Главной причиной возникновения этого недуга считается расстройство сальной железы. Такое обстоятельство может быть вызвано несколькими факторами.

Что влияет на работу сальной железы:

• болезни в области желудочно-кишечного тракта;
• нарушение обменных механизмов организма;
• дисфункция щитовидной и поджелудочной железы;
• грибковые поражения;
• наследственность;
• сразу несколько факторов одновременно.

Кожное сало вырабатывается в разном количестве и качестве. Зависит это от многих обстоятельств, например, возраста человека, его пола, а также общего здоровья.

Нехватка витаминов и неправильный рацион тоже негативно сказываются на процессе выработки кожного сала.

Известно, что в пубертатном периоде происходит самое большое производство сального секрета, что связано с гормональным фоном. А в пожилом возрасте данные процессы затухают, так как в организме недостаточно некоторых гормонов, влияющих на работу сальных желез.

1. Жидкая форма себореи;
2. Густая форма;
3. Сухая себорея;
4. Смешанный тип данного недуга;
5. Себорейный дерматит.

Каждый из видов таких проявлений имеет свою симптоматику и выглядит по-разному.

В некоторых случаях происходит закупорка сального протока образовавшимися чешуйками, что вызывает воспалительный процесс в этой области. Если это место вскрыть, то из пораженного участка выделится гной, а позже образуется заметный рубец.

Атерома – киста сальной железы тоже может выступать осложнением нарушений в данной области.

Себорея не является самостоятельным заболеванием, поэтому прежде чем приступать к лечению, врач – трихолог выясняет причины появления этой патологии.

Однако существует огромное количество народных методов терапии данного состояния кожи, которые способны избавить человека от перхоти, устранить кожный зуд и наладить деятельность этой области.

Заболевания и перхоть

Многие болезни провоцируют появление перхоти, и этому есть причины.

• болезни в области желудочно-кишечного тракта. При этом недуге у человека нарушается поступление питательных веществ в организм, что вызвано трофическими расстройствами. Как следствие этого процесса, состояние кожи сразу меняется, кожный покров становится сухим, происходит его шелушение, отсюда и перхоть;
• нарушение обменных механизмов в организме. Данная патология тоже сказывается на внешнем виде человека, состоянии его волос, кожи и ногтей. Естественно, при таком нарушении сальные железы работают с перебоями, что вызывает образование перхоти;
• дисфункция поджелудочной и щитовидной железы. Как известно, выработка гормонов очень важна для организма. При расстройстве этого механизма происходит сбой во всех органах и системах человеческого тела. Кожа при этом становится нездоровой, сальные железы вырабатывают большое количество секрета, и появляется перхоть;
• грибковые поражения. Некоторые виды грибков питаются кожным салом, за счет чего живут в коже головы. Один из продуктов их жизнедеятельности, это олеиновая кислота, которая раздражает кожный покров головы. Это и является причиной появления перхоти;
• наследственность. Данный фактор подразумевает особенности строения кожного покрова и выработки сала. Такая предрасположенность может быть причиной возникновения перхоти.

Безопасный лифтинг лица в домашних условиях.

Что делать при выпадении волос, читайте в этой статье.

Подробно о лечении грибка ногтей народными средствами.

Народные средства от перхоти

Лосьоны

При себорее довольно эффективно используются лосьоны, они регулируют секрецию сальных желез и подсушивают жирную кожу.

Существуют лосьоны, приготовление которых возможно в домашних условиях, и средства, продающиеся в аптеке.

1. Домашний лосьон. Необходимо по 2 ст. ложки трав зверобоя, крапивы, тысячелистника. Смешать все составляющие, залить кипятком, около 200 гр. Настаивать 7-8 часов, процедить. Использованную траву не выбрасывать, а залить 0,5 стакана водки, настоять еще 7-8 часов, процедить. Смешать обе части лосьона. Наносить на волосы ежедневно, на полчаса и смывать водой. Хранить в холодильнике;
2. Лосьон Биффон (Бифоназол). Данный аптечный препарат предназначен для борьбы с перхотью, вызванной грибком. Существует несколько аналогов этому средству, это шампуни «Низорал» и Дермазол».

Домашние маски

Не менее эффективны при перхоти домашние маски собственного приготовления.

1. Медовая маска с луком. 1 луковицу провернуть в мясорубке, выжать сок. 2 желтка перемешать с 1 ст. ложкой натурального меда, 2 ч. ложками растительного масла и 2 ч. ложками крапивного отвара. Смешать все ингредиенты. Нанести маску на волосы, втирая в кожу головы, и держать, чем дольше, тем лучше, можно всю ночь;
2. Маска из яйца. Нужно 1 куриное яйцо взбить, добавить к нему 1-2 ч. ложки натурального йогурта. Перемешать, намазать хорошо голову. Укутать пакетом из целлофана, держать около часа, смыть. Повторять процедуру 2 раза в неделю.

Можно использовать много составляющих для масок. Добавлять по своему усмотрению травы или другие растительные составляющие.

Средства для ополаскивания и мытья головы

Такие методы позволяют сократить время лечения. С помощью этих способов можно быстро и надолго избавиться от перхоти.

1. Лимонная вода. Для приготовления этого средства понадобится 4 лимона. Очищенную кожуру лимона залить 1 литром воды, прокипятить в течение 10-15 минут. Остудить и полоскать волосы после мытья головы. Повторять процедуру можно часто. Оставшиеся лимоны тоже можно использовать с пользой. Отжать сок и смешать в равных пропорциях с кокосовым маслом, использовать данное средство как маску от перхоти.
2. Яблочный уксус 6 %. Мыть голову этим раствором очень полезно не только от перхоти. Это насытит волосяные луковицы многими полезными элементами, волосы будут красивыми и выглядеть здоровыми. Перед применением уксус нужно развести водой 1:1. Применять этот метод, возможно ежедневно, в течение 1-2 недель.
3. Дегтярное мыло. Вымыть голову дегтярным мылом, это отличный способ избавления от перхоти. Хорошо намылив волосы, нужно пальцами втереть пену в кожу головы. Подержать мыло 1-2 минуты, смыть. Этот метод борется не только с перхотью, но и с трещинкам и ранкам на коже.

Такие методы считаются легкими в приготовлении и применении. Действие их наступает быстро.

Компрессы от перхоти

Такие способы требуют гораздо больше времени, чем остальные, но их можно назвать самыми действенными.

1. Соцветия ромашки. Залить 2 ст. ложки сырья кипятком, держать на медленном огне 5-6 минут, остудить. Не процеживая втереть средство в кожу головы, накрыться платком. Оставить все на 2-3 часа, потом хорошо промыть волосы. Этот компресс окажет целебное действие на сальные железы и волосяные луковицы;
2. Трава черноголовки. В 0,5 литра воды всыпать 2 ст. ложки травы, кипятить в течение 10-12 минут, после этого настоять 4-5 часов. Процедить. Отваром прополоскать волосы, втирая его в кожу головы. Сразу обернуть голову целлофаном, надеть платок. Данный компресс хорошо воздействует на структуру волоса и избавляет от перхоти. Держать его надо 40-50 минут. Повторять применение пару раз в неделю.

При использовании такого способа, необходимо обязательно хорошо массировать голову.

Настои и отвары

Травы известны своими лекарственными свойствами очень давно. При появлении перхоти не стоит игнорировать этих природных лекарей:

Смешать все травы в равных пропорциях. Взять 1 ст. ложку сырья, залить стаканом кипятка, настоять, процедить и ополаскивать голову каждый день. Возможно использовать травы по отдельности, но эффект будет не таким сильным.

Как правильно ухаживать за коже головы и волосами при перхоти. Полезные советы и отзывы о некоторых магазинных средствах, смотрите в видео:

Профилактика перхоти

Если у человека есть предрасположенность к появлению перхоти или его кожа довольно жирная, необходимо учитывать некоторые факторы, провоцирующие возобновление процесса шелушения кожи головы.

Есть несколько правил, изучив которые можно обезопасить себя от себореи:

1. Нельзя часто использовать фен;
2. Необходимо расчесывать волосы перед мытьем;
3. Сушить волосы сразу после мытья, а не держать их долгое время в полотенце;
4. Все средства для укладки обязательно смывать на ночь;
5. Кушать меньше жирного;
6. Пить как можно больше воды;
7. Использовать расчески из натуральных материалов.

С помощью народных средств, возможно избавиться от перхоти, но не излечить проблему, вызвавшую данное состояние кожи. Нужно обратиться к врачу, который решит эту задачу, выявит все патологические процессы в организме.

4 проверенных способа избавиться от перхоти навсегда

Каждый второй житель планеты сталкивался с такой неприятностью, как перхоть. Светлая пыль и чешуйки, путающиеся в волосах, отчетливо заметные на темной одежде, придают неряшливый вид даже самому ухоженному человеку. Многие люди задаются вопросами, как избавиться от перхоти.

Существует несколько способов решения этой проблемы : лечебные препараты, физиотерапевтические процедуры, народные средства. Но для того, чтобы избавиться от перхоти навсегда, необходимо понять, с чем связано это неприятное заболевание, и как изменить свой образ жизни, чтобы проблема не вернулась вновь.

Что такое перхоть?

В медицине перхоть рассматривают не только как косметический недостаток, но и как симптом сбоя в работе организма. Появление белых чешуек связано с патологическим процессом в сальных железах волосистой части головы.

В нормальном состоянии, обновление кожного покрова головы состоит из 30 дневного цикла. Сформировавшиеся в нижних слоях клетки поднимаются наружу, становясь сухими и тонким. Окончательно ороговев, они удаляются с поверхности головы во время купания. Если по каким-то причинам поверхности кожи достигли не достаточно омертвевшие клетки, они слипаются, образуя хлопья или крупинки.

Причины и провоцирующие факторы

Существует много причин, приводящих к образованию перхоти. Чаще всего это факторы, связанные с внутренними процессами в организме.

1. Наследственность. Чрезмерная величина желёз, особый состав секрета, проблемы на гормональном уровне передаются по наследству. Люди с отягощенной наследственностью, скорее всего, будут страдать от перхоти. Но, как показывают исследования, процент людей с генетической предрасположенностью достаточно невелик.
2. Женская физиология. Гормональный баланс женщины находится в постоянной динамике. У прекрасной половины человечества кожа головы особенно уязвима во время овуляции, беременности или менопаузы.
3. Стрессы. Люди, подвергающиеся постоянным эмоциональным нагрузкам, находящиеся в депрессивном состоянии или страдающие психическими заболеваниями сталкиваются с перхотью чаще остальных.
4. Проблемы с пищеварением. Такие болезни как язва, гастрит, панкреатит могут спровоцировать проблемы с кожей.
5. Плохой иммунитет. Различные патологии в иммунной системе способствуют ненормальному распространению грибков Malassezia/Pityrosporum. В обычном состоянии эти грибки постоянно находятся на коже здорового человека, никак себя не проявляя.
6. Кожные заболевания. Перхоть может быть одним из первых симптомов псориаза, экземы, дерматита или разноцветного лишая
7. Неправильное питание и авитаминоз. Недостаток многих витаминов и микроэлементов может привести к появлению перхоти. Красивая шевелюра не терпит жестких диет, фаст-фуда и несбалансированной пищи.
8. Неправильный уход за волосами. Жесткая вода, неподходящие шампуни и косметические средства, злоупотребление феном, грубые расчески и заколки плохо отразятся на здоровье кожи головы.
9. Интенсивное воздействие ультрафиолета. В солнечную погоду лучше прикрыть голову панамой или косынкой.
10. Эндокринные нарушения.
11. Курение и чрезмерное увлечение алкогольными напитками.

Виды перхоти

В зависимости от провоцирующих факторов чешуйки кожи могут быть нескольких видов. Чтобы эффективно избавится от перхоти, необходимо определить, с каким её видом необходимо бороться.

1. Сухая перхоть. Возникает из-за слабой деятельности сальных желёз и слишком вязкого секрета. Слишком сухая кожа становится чувствительной и склонной к воспалениям, может появиться ощущение стянутости и зуд. Волосы секутся на концах и выпадают. Возникает интенсивное шелушение, пылеобразная перхоть легко осыпается и оседает на плечах.
2. Жирная перхоть. В этом случае сальные железы работают аномально активно. Кожа и волосы покрыты жиром, быстро загрязняются и требуют частой гигиены. Этот вид перхоти может быть двух типов – густой и жидкой:
   • густая перхоть отличается образованием сгустков, заполняющих расширенные сальные железы. Может спровоцировать развитие других инфекций – стафилококка и стрептококка;
   • жидкая перхоть крупными пластинами покрывает кожу, закрывая фолликулы и провоцируя формирование гнойничков. Волосы очень жирные и сваливаются в неопрятные пряди

Как избавиться от перхоти

Перхоть необходимо лечить. Запущенное заболевание помимо дискомфорта может серьезно сказаться на состоянии волос и привести к аллопеции. Прежде всего стоит посетить врача трихолога. Он определит причину возникновения проблемы и выпишет необходимые препараты. Лечение можно дополнить физиопроцедурами и средствами народной медицины.

Лечебные шампуни

Шампуни от перхоти остаются самым простым и распространенным средством избавления от проблемы. Лучше всего обратить внимание на аптечные варианты, так как обычные косметические средства редко дают значительный эффект.

Хороший шампунь должен содержать противогрибковые вещества — цинк, серу, селен или дёготь. Показателем хорошего качества может стать отсутствие в составе отдушек, ПАВ и других раздражающих веществ. Нельзя забывать о сочетании шампуня с указанным на упаковке типом волос.

Низорал

Низорал один из признанных лидеров среди аптечных шампуней от перхоти. Бельгийский препорат эффективно борется с грибком, быстро устраняет зуд и шелушение. Активные компоненты Низорала долго не вымываются с эпидермиса, сохраняя эффект даже после возвращения к обычному шампуню.

Средство не вызывает побочных реакции, кроме случаев индивидуальной непереносимости компонентов. Моющие вещества Низорала могут привести к ломкости волос, поэтому он не подходит для частого применения. Низорал разрешен для использования во время беременности и лактации.

Себозол

В состав шампуня Себозол входит кетоконазол, который может справиться не только с кожными грибками, но и победит клещей. Средство является российским аналогом Низорала. Хорошо переноситься, но нежелателен для использования во время беременности, а также при заболевании печени и почек.

Использовать Себозол необходимо строго по схеме, соблюдая дозировку. Отзывы о препарате в основном положительные, шампунь эффективно борется с перхотью, не ухудшая состояние волос.

Кето плюс

Шампунь Индийского производства имеющий приятный розовый цвет. В состав входят кетоекеназол и цинк, помогающие устранить перхоть. Эффективен в легких случаях себореи, быстро устраняет зуд и шелушение.

Побочным эффектом от применения может стать сухость кожи и незначительное выпадение волос. В случае взаимодействия с волосами прошедшими химическую завивку, цвет прядей может слегка измениться.

Аптечные средства от перхоти

Помимо шампуней, содержащих кетоконазол, врач может назначить препараты с другими активными веществами. Хорошо зарекомендовала себя серная мазь, которую используют в качестве пятиминутной маски для кожи головы.

Достаточно эффективна аэрозоль Скин-ап, содержащая цинк пиритионат. Её распыляют над кожей головы 2-3 раза ежедневно. Для долгих курсов используется Дегтярный шампунь 911, он справится с перхотью но имеет специфический аромат.

Физиопроцедуры от перхоти

Если себорея протекает достаточно долгое время, но не осложнена образованием гнойничков можно прибегнуть к физиопроцедурам. Дополнением, а иногда и альтернативой аптечным препоратам могут стать следующие медицинские технологии.

1. Дарсонваль. Этот аппарат используется во многих областях косметологии. При жирной перхоти электрические импульсы улучшат кровоснобжение кожи и окажут дренирующее действие на протоки сальных желёз.
2. Криомассаж. С жирной перхотью поможет справиться холодный массаж льдом или жидким азотом.
3. Мезотерапия. В кожу головы с помощью инъекции вводиться индивидуальный коктейль из лечебных веществ и микроэлементов.

Народные рецепты от перхоти

Проверенные веками народные рецепты избавления от перхоти не раз доказывали свою эффективность. Рецепты, которые можно изготовить в домашних условиях, имеют абсолютно натуральный состав. Народные средства хорошо подойдут в случае отсутствия значительных внутренних факторов появления перхоти.

Отвары растений

Отвары трав один из самых безопасных способов оздоровления волос, при условии отсутствия аллергии на компоненты. Отвар необходимо втирать в кожу головы несколько раз в неделю.

1. Отвар из лопуха. Кусочки корня растения залить водой и нагревать 10 минут на слабом огне.
2. Календула и репейник. 2 части календулы и 1 часть корня лопуха залить литром горячей воды и нагревать в течение получаса.
3. Березовые почки и деготь. Отвар почек берёзы перемешать с таким же количеством дёгтя.

Маски

Домашние маски от перхоти можно изготовить из продуктов, которые найдутся в каждом холодильнике. Полученную массу держать на голове не менее часа под утепленной шапочкой.

1. Луковая маска от жирной перхоти. К 1 натертой луковице добавить 2 ложки водки и 1 ложку касторового масла. Чесночная маска. К кашице из 1 головки чеснока добавить 100 грамм подогретого репейного масла и ложку порошка корня лопуха.
2. Лимонно-оливковая маска. К 4 ложкам оливкового масла добавить ложку сока лимона.

Компрессы

Компрессы делаются при помощи хлопчатобумажной ткани, пропитанной лечебной жидкостью. Держат их в течение получаса, периодически смачивая ткань.

1. Из жимолости. Залить небольшое количество ягод и листьев растения стаканом воды и нагревать четверть часа. Отвар процедить.
2. Из тысячелистника. 3 ложки тысячелистника залить половиной литра кипятка и оставить на полчаса.

Ополаскивания

Ополаскивать голову рецептами народной медицины можно после каждого мытья головы.

1. Цедру 4 лимонов варить в литре воды в течении получаса. Перед процедурой процедить.
2. Залить кусочки 1 свежей свеклы литром воды и оставить на 4 дня. Затем процедить и добавить теплой воды.

Требования к рациону

Если внешние воздействия на кожу головы не приносят результатов, необходимо рассмотреть, как питается человек. Избавиться от перхоти навсегда можно изменив свой рацион.

Необходимо перейти на здоровую пищу, исключив сладости, консервы и жирные блюда. Нормализации работы сальных желёз способствуют следующие продукты:

• печень;
• рыба;
• овсяная каша;
• капуста, особенно брокколи;
• сухофрукты.

Полезные советы по уходу за волосами

Чтобы кожа головы была здорова, необходимо придерживаться простых правил.

1. Нормальные волосы моют не чаще чем раз в 3 дня.
2. Шампунь нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на голову.
3. Кондиционер не должен попадать на кожу, это средство наносят на нижнюю половину волос.
4. Если волосы травмированы частым окрашиванием, им необходим увлажняющий шампунь.
5. Мокрые волосы нельзя расчесывать.
6. Фен вреден. Если волосы необходимо срочно высушить, струя воздуха должна идти сверху вниз.

Профилактика перхоти

1. Расчески и украшения для волос необходимо обрабатывать антисептиком и менять как можно чаще.
2. Предупредить перхоть поможет профилактический визит к трихологу.
3. Избегать нервных перегрузок.
4. Правильно и полноценно питаться.
5. Бывать на свежем воздухе.

Перхоть – это неприятное заболевание, которое говорит о дисбалансе в организме. Своевременная профилактика, поддержание нормальной работы пищеварительной системы и здоровый образ жизни позволят никогда не столкнуться с данной проблемой.

Как избавиться от перхоти народными средствами и шампунями в домашних условиях

Перхоть характеризуется нарушением нормального функционирования сальных желез, в результате чего повышается или наоборот снижается выработка кожного сала. В борьбе с перхотью используют специальные шампуни, отвары трав, домашние средства, лосьоны, ополаскиватели и др. Но быстро, за 1 день от перхоти не избавиться — для этого потребуются месяцы, а возможно и более длительный срок (в зависимости от причины).

Отчего появляется перхоть у мужчин и женщин – основные причины

Перхоть появляется под воздействием множества факторов. Вот некоторые из них:

• Неправильное использование средств для ухода за волосами. Подобное очень часто происходит, когда мужчина или женщина моет голову шампунем, неподходящим конкретному типу волос.
• Частое окрашивание и горячая укладка. Использование агрессивных химических красителей с аммиаком и горячего фена делают своё дело, и со временем на коже головы появляется перхоть.
• Плохая экологическая обстановка в месте проживания. Пыль и выхлопные газы оказывают негативное влияние на волосы и кожу головы.
• Неправильное использование головных уборов. При частом ношении плотных головных уборов кожа головы потеет, что создаёт благоприятную почву для размножения грибков и бактерий.
• Гормональные нарушения. Гормоны играют не последнюю роль в процессе производства кожного сала, наличие которого служит необходимым условием для образования перхоти. Подобное часто наблюдается в подростковом возрасте (в период полового созревание), при беременности или в климактерическом периоде.
• Болезни кожи и пищеварительной системы. Воспалительные процессы в ЖКТ нередко вызывают псориаз или атопический дерматит, которые маскируются под перхоть.
• Физическое и нервное переутомление. Отсутствие полноценного отдыха и частые стрессы способствуют размножению грибка Malassezia globosa, обитающего на поверхности кожи головы.
• Недостаток витаминов и микроэлементов. Злоупотребление жирной, пряной, жареной и сладкой пищей (при отсутствии в рационе свежих овощей, фруктов, зелени) отрицательно сказывается на состоянии кожи головы и вызывает перхоть.

Как определить, какая перхоть: жирная или сухая?

Перхоть бывает двух типов: жирной и сухой. Жирная перхоть характеризуется желтоватыми крупными хлопьями и в большинстве случаев встречается у женской части населения. Волосы при этом быстро становятся жирными и выглядят неопрятно.

Сухая перхоть характеризуется следующими признаками:

• Наличием множества мелких чешуек белого цвета на поверхности кожи головы.
• Периодическим зудом, который усиливается по мере загрязнения волос.
• Пряди выглядят тусклыми, секущимися, истончёнными.

Рис. 1 – отличие сухой от жирной перхоти

Лечение перхоти шампунями

Для устранения перхоти рекомендуется использовать следующие марки шампуней:

• Себозол — средство приводит в норму действие сальных желез и блокирует развитие грибковой инфекции, устраняя зуд, перхоть и шелушение. Шампунь необходимо использовать 2 раза в неделю общим курсом 2-3 месяца. Цена: 460 рублей (200 мл).
• Сульсена — налаживает работу сальных желез, уничтожает грибок, снимает воспаление и ускоряет регенерацию кожи. Курс лечения составляет 1-3 месяца по 2 раза в неделю. Голову необходимо мыть раз в каждые 3 дня. Цена: 170 рублей (75 мл).
• Кето плюс — используется для профилактики и лечения болезней кожи головы (перхоть, себорейный дерматит, лишай и др.). Средство рекомендуется использовать в течение 1,5-2 месяцев по 1-2 раза в неделю. Цена: 880 рублей (150 мл).
• Клиар (Clear Vita Abe) — вызывает гибель грибка и патогенной флоры, избавляет от зуда, уменьшает выработку сального секрета, наполняет волосы силой и блеском. Частота применения: 2-3 раза в неделю общим курсом 1-1,5 месяца. Цена: 200 рублей (200 мл).

Обратите внимание! Шампунь после нанесения необходимо подержать 5-7 минут.

Как избавиться от перхоти народными средствами

Народные средства от перхоти можно использовать как в комплексе с шампунями, так и в качестве самостоятельного лечения.

Отвары трав от перхоти и зуда головы

Следующие рецепты травяных отваров помогут избавиться от перхоти за пару месяцев:

• Отвар из розмарина — щепотку травы залить стаканом кипятка, несколько минут подогреть на водяной бане и использовать для ополаскивания волос. Розмарин не только устраняет перхоть, но и стимулирует рост, увлажняет сухие и ломкие волосы, успокаивает раздражённую кожу головы.
• Отвар из лопуха — измельчённый корень лопуха (2 ст. л.) залить двумя стаканами воды комнатной температуры. Средство необходимо подогреть на водяной бане в течение 5-10 минут, остудить и втереть в чистую кожу головы. В состав корня лопуха входят витамины, минералы, дубильные вещества и эфирные масла. Поэтому целебный отвар оказывает дезинфицирующее, противовоспалительное и противозудное воздействие.
• Отвар из сушёной крапивы — 2 ст. л. сухой травы залить стаканом горячей воды и довести до кипения. Готовое средство остудить и использовать для ополаскивания кожи головы. Из-за высокого содержания фитонцидов и дубильных веществ крапиву причисляют к природным антибиотикам, способным устранить не только перхоть, но и дерматит, себорею и пр.

Отвары из трав необходимо использовать 2-3 раза в неделю общим курсом 10-15 процедур.

Домашние маски для головы от перхоти

В зависимости от типа перхоти (жирная или сухая) используют разные виды масок.

Увлажняющие для сухой перхоти

Для сухой перхоти рекомендуется 2 раза в неделю общим курсом 1-2 месяца применять следующие рецепты масок:

Маска с яйцом

Взбить яичный желток с 1 ст. л. майонеза средней жирности, добавить 2 ч. л. льняного масла, 1 ч. л. свежевыжатого сока алоэ и 2 ч. л. жидкого мёда. Готовую смесь втереть в корни волос и утеплить голову. Яичный желток в сочетании со свежим соком алоэ оказывает антибактериальное, противозудное увлажняющее действие.

Рис. 2 – как наносить маску с яйцом

Народный рецепт с репейным маслом

Слегка подогреть репейное масло (1 ст. л.), добавить куриный желток и немного шампуня. Ингредиенты перемешать и аккуратно втереть в корни волос, надев полиэтиленовую шапочку (т. к. жидкая масса может попасть на лицо, в глаза и запачкать одежду). Репейное масло нормализует обмен веществ, улучшает циркуляцию крови и в сочетании с другими полезными ингредиентами активно борется с перхотью.

Маска с кефиром

Кефир средней жирности (100 мл) смешать с 5 мл нерафинированного растительного масла (можно использовать натуральное кокосовое), добавить яичный желток и перемешать. Нанести на кожу головы массирующими движениями. Натуральный кефир (или простокваша) способствует перхоти, себореи и разных видов грибков, насыщая волосы силой и блеском.

Маски против сухой перхоти рекомендуется держать не более 30-40 минут, иначе можно спровоцировать раздражение кожи.

Очищающие для жирной перхоти

Маски для жирной перхоти рекомендуется использовать 2-3 раза в неделю общим курсом 2 месяца. Вот несколько действенных рецептов:

Народная маска с алоэ

Свежевыжатый сок алоэ (2 ст. л.) смешивают с 5-6 каплями масла чайного дерева и втирают в корни волос. Со алоэ оказывает мощное дезинфицирующее и противогрибковое действие, устраняя перхоть и другие кожные заболевания.

Рецепт с касторовым маслом

Смешать касторку с оливковым маслом (1:2), добавить сок половины лимона и нанести смесь на кожу головы. Касторовое масло придаёт волосам гладкость, шелковистость, нормализует выработку кожного сала и стимулирует рост.

Маска с яблочным уксусом

Смешать 1 ст. л. яблочного уксуса с 2 ст. л. кукурузной муки и маслом виноградных косточек (50 мл). Средство рекомендуется втереть в кожу головы и оставить на 1 час. Яблочный уксус устраняет жирный блеск, перхоть и зуд кожи головы.

Маски против жирной перхоти рекомендуется держать 40-60 минут, утеплив голову шапочкой и полотенцем. Смывать маски нужно с использованием шампуня тёплой или прохладной водой.

Ополаскиватели от перхоти для мужчин и женщин

В борьбе с перхотью не менее эффективны ополаскиватели домашнего приготовления, например:

• Ополаскиватель на травах — соединить листья тимьяна, полевой хвощ и яблочный уксус (по 1 ч. л. каждого), добавив 100 мл воды. Жидкость довести до кипения и дать настояться в течение 20 минут.
• Ополаскиватель на основе эфирных масел — в 1 л тёплой воды растворить эфирные масла ладана, сандала и апельсина (по несколько капель каждого). Средство рекомендуется использовать сразу, и хранить не более суток.

Ополаскиватели втирают в корни волос и используют для промывания кожи головы. Процедуру желательно выполнять после каждого мытья.

Домашние лосьоны от перхоти

Лосьоны от перхоти рекомендуется втирать в кожу головы. Вот несколько эффективных рецептов:

• Лосьон с лимонным соком — смешать оливковое масло, касторку и свежевыжатый сок лимона (по 50 мл каждого). Средство рекомендуется перелить в стеклянную бутылку и хранить в холодильнике.
• Лосьон с маслом лопуха — соединить в равном количестве водку, свежевыжатый сок репчатого лука и масло корня лопуха. Народное средство обладает дезинфицирующим и противозудным действием.
• Лосьон с тимьяном — 4 ст. л. тимьяна залить стаканом кипятка и в течение нескольких минут подогреть на водяной бане. Лосьон можно использовать не только для устранения перхоти, но и в качестве профилактического средства.

Важно! Лосьоны необходимо втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю (но можно и чаще) и держать 15-20 минут, смывая прохладной водой.

Как убрать шелушение кожи головы?

Убрать шелушение кожи головы при перхоти можно несколькими способами:

Масло чайного дерева

В большинстве случаев средство используют в дополнение к масляным процедурам (т. к. в чистом виде эфирное масло может обжечь кожу). Для этого 2 ст. л. миндального или касторового масла смешивают с 5-6 каплями масла чайного дерева и втирают в корни волос. Через 40-60 минут масляную смесь смывают тёплой водой.

Оливковое масло избавляет от перхоти

Слегка подогретое оливковое масло (2 ст. л.) соединяют с 1 ст. л. лимонного сока, полученную смесь втирают в кожу головы и через 20 минут смывают привычным способом, ополоснув волосы отваром крапивы.

Маска из овсяных хлопьев

Полстакана овсяных хлопьев заливают небольшим количеством отвара ромашки или крапивы (1 ст. л. травы на стакан кипятка). Средство втирают в кожу головы, надевают шапочку и оставляют на пару часов.

Луковая маска

Очищенную луковицу измельчают на мясорубке, смешивают с яичным желтком и наносят на слегка увлажнённую кожу головы. Через полчаса смесь смывают тёплой водой (без шампуня). Помыть голову с шампунем можно будет только через сутки после процедуры.

Средства против шелушения рекомендуется использовать 2 раза в неделю общим курсом 1-2 месяца.

Ответы на популярные вопросы

Ниже представлены ответы на часто задаваемые вопросы.

Что делать если не проходит, когда стоит нервничать?

Если от перхоти не помогают ни шампуни, ни народные средства, выход один — обратиться к специалисту, и не только к трихологу, но и к эндокринологу и пройти обследование (возможно, причина кроется в гормональном дисбалансе или в заболеваниях щитовидной железы). Следующий шаг на пути к здоровой коже — изменение рациона питания в пользу натуральных продуктов (в т. ч. ограничить потребление фастфуда, газировки, жирных и сладких блюд) и отказ от вредных привычек.

Поводом для тревоги может стать периодический или непрекращающийся зуд, наличие мелких корост и сыпи на коже головы, выпадение волос и др.

Можно ли вычесать перхоть?

Вычесать перхоть расчёской невозможно (особенно если она жирная). Даже если от какой-то части белых хлопьев удастся избавиться, им на смену появятся другие. Поэтому перхоть нужно лечить, а не вычёсывать. К тому же, во время процедуры можно повредить кожу головы и вызвать раздражение, царапины, язвочки и коросты.

Сколько раз надо мыть голову?

Если перхоть жирная, то чтобы избавиться от нее, голову рекомендуется мыть ежедневно или через день. Если перхоть сухая, мыть голову можно реже — 2-3 раза в неделю. Главное — выбрать подходящий шампунь.

Что делать, если еще и выпадают волосы?

Если проблема перхоти не единственная, и наряду с этим выпадают волосы, необходимо обратиться к специалистам: трихолог, эндокринолог, иммунолог, гастроэнтеролог. Причина может быть в чём угодно: в инфекционных заболеваниях кожи головы (себорея, дерматит), в гормональных нарушениях, в патологиях ЖКТ и др. Поэтому при выпадении волос требуется профессиональная медицинская помощь.

Избавиться от перхоти в домашних условиях можно при условии нормального функционирования ЖКТ и эндокринной системы. В этом помогут отвары целебных трав, маски из натуральных ингредиентов, растительные и эфирные масла, лечебные шампуни и др. Но если периодически беспокоит зуд кожи головы или выпадают волосы, не стоит затягивать с визитом к доктору.